Máj méregtelenítés

A máj az egyik legfontosabb szerv a szervezetben. Mivel a szerv , amely segít megtisztítani a vért, fordult zsírban oldódó méreganyagok a vízben oldódó méreganyagok, aztán ürül a szervezetből a vizelettel , a májban segít megőrizni testünk szennyező ingyenes. Azonban, hogy fontos, hogy a máj egészséges és toxin szabad, mint tudjuk , és néha , amely magában foglalja , hogy egy pár extra lépést méregtelenítő a májat. Bad viselkedések

Van egy bizonyos számú dolog, az emberek nem kell csinálni , mert ez károsítja a májat . Az alkoholfogyasztás , különösen a bármilyen feleslegben van vezető a listán károsítja a májat. Étkezés sok zsíros és egészségtelen élelmiszerek egy másik. A máj , mint bármely más szerv , szüksége van egy bizonyos számú tápanyagokat és vitaminokat , hogy megfelelően működik .
Antioxidánsok

Azok számára , akik szeretnék , hogy segít megtisztítani a májat változás a diéta , vannak bizonyos antioxidánsok , amelyek szükségesek. A C-vitamin , béta-karotin , E-vitamin és a szelén mind erős antioxidáns , amely segíthet a máj méregtelenítési folyamat .
Herbs

Vannak különféle a gyógynövények, amelyek segítik a máj méregtelenítését. Máriatövis már kimutatták, hogy csökkenti a zsír és a keringő , hogy megvédje a károsodástól májsejtekben . Articsóka is gátolja a koleszterin létrehozását a szervezetben , és tartja a májsejtek biztonságos ugyanúgy, mint a máriatövis . Gyermekláncfű gyökér is hasznos , hogy segítse a máj lépés toxinok a széklet , ami azt jelenti, hogy kevesebb mérgező anyagot jön az egész , hogy a máj a második alkalommal , mielőtt ők költöztek ki a szervezetből .
Kávé beöntés

furcsa , és gyakran nevettek , módszer a méregtelenítő a máj a kávé beöntés . Egy kis térfogatú kávét tartalmazó beöntés bemegy a szigmabél , amely közvetlenül csatlakozik a májat. A koffein stimulálja az enzim a májban , amely elősegíti tisztító és méregtelenítő .
Safety

Mielőtt bármilyen radikális változásokat méregteleníteni a májat , kérdezze meg kezelőorvosával. Egyes módszerek tartalmazhat gyógynövények, amelyek allergiás reakciót válthatnak ki , vagy , hogy kölcsönhatásba gyógyszerekkel lehet figyelembe vényköteles okokból. Azok, akik már rendelkeznek a máj feltétel nem tudja használni egyes máj méregtelenítő módszerekkel. Ahhoz, hogy biztonságos , hogy az orvos egy része a méregtelenítés egészségügyi terv .