Dolgokat használni hipnotizálni Valaki

hipnózis egy koncentrált , trance -szerű lelkiállapot. A közhiedelemmel ellentétben , a téma a hipnózis nem alszik , hanem egy felfokozott tudatállapot . Továbbá, a tárgy nem helyezhető a hipnózis akarata ellenére . Különböző stílusok hipnózis és terapeuták Változó eszközöket , hogy rábírja a hipnotikus állapot . A betegek is megtanulják hipnotizálni magukat ; meditáció egyik formája önhipnózis. Az egyik állandó , hogy a téma kell , hogy legyen nyugodt , hogy adjon meg egy hipnotikus állapot , és van néhány eszköz, amely segít elérni a célt. Hypnotic Hangok

fókuszálás a ritmikus hang, mint egy metronóm , vagy ketyegő óra , akkor nyugodt az elme , és segít a téma adja meg a nyugodt állapotban. Van is meditatív zene, ami magában foglalja a hangok és a harangjáték , hogy segítse a hallgató lecsendesíteni a tudatos elme összpontosítva a zene. Kántálás is segít a téma pihenni és jóga meditáció használ énekek , vagy mantrákat , hogy elérje a magasabb mentális állapotot .
Hypnotic Visuals

fókuszálás a ismétlődő vizuális , mint a a lengő inga , ugyanaz a hatása, mint az ismétlődő hangok. A szűkül a fókusz, a téma quiets elméjét , és belép egy nyugodt állapotban. Aritmiás látvány , mint a hal tartály és a kaleidoszkóp képeket is pihentető , és segít , hogy rábírja egy hipnotikus állapot . Még egy olyan egyszerű, mint a villogó digitális óra indukál a hipnotikus állapot .
Vezetett meditáció

aktiválása az alany képzelet, vezetett meditáció használ beszélt képekkel vezet a tárgy egy nyugodt állapotban. Az alany képes irányítani magát, vagy ha igen, a támogatás egy terapeuta . Az útmutató minimális részleteket , és lehetővé teszi a tárgy töltse ki az üres helyeket . Például a vezető akkor azt mondják: " Te séta az erdőben ... ", és a téma mentálisan kitölti a részleteket . Más esetekben , a vezető lehet a téma összpontosít a légzése , és minden lélegzetvétel vezet egy másik szint a pihenés.
Ritmikus mozgások és a Touch

gyengéd ringató és lengő mindketten ringatja a tárgy egy nyugodt állapotban. Mint az összes többi hipnotikus eszközt , a szándék az, hogy egy ponton a fókuszt, hogy a téma a dallam ki zavaró . Gyengéd érintés , mint például dörzsöli a kezét vagy a vállban , azt is előírja, tapintható a központi kérdések és lecsendesíti az elmét.