elkerülése feldolgozott élelmiszerek, mint például a cukor , a búza ( amellett, hogy a legtöbb egyéb magvak ) és a tej ajánlott együtt tartalmazó magas fehérjetartalmú menüt a diéta . Fehérjék kéntartalmú aminosavak , amelyek nagyban segítik a méregtelenítési folyamatot . A túl friss fokhagyma ( három gerezd naponta) és a koriander ( lehet venni a tinktúra formában dörzsölés egy csepegtető -full a csuklóján , ha érzékeny a friss növény ) a segítségével mozog a higany ki a rendszer .
fenntartani az egészséges bélműködést
mintegy 90 százaléka higany ürül a széklet . Nagyon fontos , hogy készítsen három egészséges székletürítés naponta , amikor megpróbálja eltávolítani a higanyt a testből . Gyakran a pajzsmirigy működését rontja a higanymérgezés és ha szenved székrekedés érdemes ezt kivették megkezdése előtt bármilyen méregtelenítő programot. Két tk. A frissen őrölt lenmagot napi segíthet támogatásnak megfelelő bélműködés .
hasznos baktériumok, szükséges a megfelelő bélflóra egyensúlyát a belekben; kiegészítésére akár egy fél tk. naponta. A klorofill is segíti a rendszert, és megtalálható a Chlorella , egy alga , hogy rendelkezésre áll a por tabletta formájában. Vannak, akik érzékenyek a Chlorella , és meg kell kezdeni lassan csak egynegyede tk. napi vagy egy 500 mg-os tablettát , hátha tolerálható .
kiegészítők
antioxidánsok , mint a C-vitamin és E jótékony során a méregtelenítési folyamatot . A kalcium és a magnézium , szelén és a cink is ajánlott, mivel az ásványi egyenlőtlenségek gyakran megtalálható a szenvedők a higanymérgezés .
Amalgám tömések
A legjobb ajánlás , ha szenved higanymérgezés és fogászati tömések , hogy azokat biztonságosan eltávolítható. Az International Academy of Oral Medicine and toxikológia kifejlesztett egy protokoll, biztonságos eltávolítására tömések , amely minimálisra csökkenti expozíció higany . Miután az összes tömés biztonságosan eltávolítani a biológiai vagy a " higany -mentes" fogorvos akkor megkezdi a kelátképző protokollt , hogy megszabaduljon a szervezet a higany .