Talpmasszázs utasítások

A láb az igásló a test, és mégis gyakran figyelmen kívül hagyott , amikor kapok egy masszázst . A fő elvei reflexológia van az elképzelésen alapul, hogy a lábak és kezek tükörképei a test. Ezért kap egy könnyű és élvezetes talpmasszázs hasonlítható egy teljes testmasszázs képes enyhíteni a stressz és a feszültség az egész testben . Néhány percet , hogy kényeztesse a lábát javíthatja az általános jó közérzet . Ez az, amire szüksége van
Leg támogatás a Pillow
Show More utasítások
1

Pozíció test ülő helyzetben lábakkal támogatott a párnán .
2.

bemelegítés lábát gyengéd körkörös mozdulatokkal hüvelykujjával a talp . Ismételje meg többször is.
3

Cup oldalán a lábát. Finoman mozgassa kézzel oldalról a másikra.
4

támogatása lábfej . Glide csülök a talp a sarok a lábujjak . Ismételje meg többször is.
5

továbbra is támogatni tetején gyalog. Glide hüvelykujj gépet oldalirányba lábát. Kezdje alatt lábujjak és a végén a sarok . Ismételje meg többször is.
6

Apply hosszú , sárkányrepülés stroke nyitott kéz a tetején a lábát a lábujjak a boka . Ismételje meg többször is.
7

Repeat körkörös hüvelykujj stroke talp csökkenő nyomásnál .