Érvek a Rágógumi

Ha úgy gondolja, rágógumi , akkor valószínű, általában nem gondolnak egészségügyi ellátásokra. A kutatások azonban azt javasolta, számos pozitív hatása a rágógumit. A hatások változik egyénenként , de általában a kutatás azt mutatja, fogíny rágás segít növeli a koncentrációt , hogy stresszoldó , javítja a memóriát és még segít kezelni a súlyát . Stress Release

Rágógumi , egyes pszichiáterek és a pszichológusok azt mondják , csökkenti a stresszt , és engedje kis mennyiségű ideges energiát. A ritmikus mozgás rágás egy eufórikus érzés, hogy segít eleget tenni, és pihenjen meg --- a potenciális kilépő energia , csökkenti a frusztrációt és az irritációt .
Memória

rágás gumi összefüggésbe hozták a megnövekedett memória megtartását és a kognitív képességek . Ez a hatás eredhet részben a folyamatos rágás és a mozgó az állkapocs , ami növeli aktivitás a hippocampusban --- a része, az agy felelős a memória . Rágógumi növeli a glükóz szintje a szervezetben , amelyeket azután felvette az inzulin receptorok a hippocampusban. Glükóz extra üzemanyag az agy , és növelheti a memória .
Weight

Ügyvezető súly problémát okozhat . Rágógumi, amely alacsony kalória , helyettesítheti nassolás számos egyén számára , és ez csökkentheti a vágy, a magasabb kalóriatartalmú élelmiszerek. Függetlenül attól, hogy a gumi cukormentes vagy rendszeres , akkor segít csökkenteni a sóvárgást , és adja meg a teltségérzet . Rágógumi is segít elégetni néhány kalóriát --- csak 11 kalóriát óránként , de ahhoz, hogy segítsen csökkenteni a vágy, a magasabb kalóriatartalmú ételeket .
Oral Health

rágógumi növeli a nyáltermelés . Fokozott nyálelválasztás nem csak csökkenti a gyomorégés és a savas reflux , hanem növeli orális egészség. Több nyál növeli a koncentrációt az ásványi anyagok és antibakteriális összetevők segít eltávolítani a cukrok és az élelmiszer- törmeléket a szája . Az alacsonyabb szintű a cukor és az élelmiszer- részecskék a száj és a fogak azt jelenti, alacsonyabb szintű fogszuvasodást okozó savak a szájban.