Hunyd le a jobb kezét egy ököl - a hüvelykujját . Ha behajt a hüvelykujját , ez megakadályozza, hogy a szükséges helyet a nyomás , hogy kiváló a csülök a jobb kezét.
2
Alkalmazza az alapja a tenyér a bal kezét, hogy a tetejét a középső csülök a balled fel ujját a jobb kezét.
3.
Nyomja le a csuklómon a bal kezét, és meg kell hallani a kattanás hallható . Ha úgy érzi, néhány csülök nem feltörni , akkor is használhatja a hüvelykujj a jobb - , és nyomja le az adott csülök a pop . Ismételje meg ezeket a lépéseket, használja a jobb kezét , hogy a pop a csülök a bal kezével , miközben ökölbe egy ököl .