Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Crack a Knuckles Könnyen

Csinos a csülök a kezed egy közös szokás sok ember számára. Míg egyesek úgy érzik , hogy oldja fel a feszültséget a kezükben , mások azt , hogy enyhíti a stresszt , és használja ezeket a felszabadító repedés zaj , hogy segítsen nekik megnyugodni . Feszültség félre , bármilyen okból meg repedések a csülök , akkor könnyen el lehet jutni . Utasítások
1

Hunyd le a jobb kezét egy ököl - a hüvelykujját . Ha behajt a hüvelykujját , ez megakadályozza, hogy a szükséges helyet a nyomás , hogy kiváló a csülök a jobb kezét.
2

Alkalmazza az alapja a tenyér a bal kezét, hogy a tetejét a középső csülök a balled fel ujját a jobb kezét.
3.

Nyomja le a csuklómon a bal kezét, és meg kell hallani a kattanás hallható . Ha úgy érzi, néhány csülök nem feltörni , akkor is használhatja a hüvelykujj a jobb - , és nyomja le az adott csülök a pop . Ismételje meg ezeket a lépéseket, használja a jobb kezét , hogy a pop a csülök a bal kezével , miközben ökölbe egy ököl .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva