Hogyan akne kezelésére otthon

Akne lehet egy szörnyű probléma a sok ember , hogy sok évig tart . Néhány megpróbálja drága termékeket, amelyek lehet, hogy nem működik. Mielőtt kiad egy csomó pénzt beszerzési különböző krémek és megoldások , próbálja meg ezeket a hazai jogorvoslati; ők nagyon érzelmi . Utasítások
1

acne vulgaris okozhatja számos különböző forrásból . Próbálja meg kezelni ezeket a gyökereket , mielőtt mást csinálni . Étkezési szokások , mint a túl sok keményítő , cukor , és a sült ételek okozhat akne . Székrekedés is okozhat akne. Unhygenic szokások, mint a túl sokat ivott kávét, teát , és az alkohol; a dohányzás; és a mozgásszegény szokások minden lehet az oka az akne .
2

Ha a fentiek nem vonatkoznak Önre , próbálja meg ezeket a hazai jogorvoslati . Vegyünk kiegészíti a niacin , cink és vitamin A. Vegyünk 100 mg niacin, 50 mg cink , és 50.000 nemzetközi egység A-vitamin naponta háromszor körülbelül egy hónap . Fokhagyma tabletták is ismert, hogy segít a pattanások .
3

az arcodon , próbálja ezek alkalmazása naponta : narancshéjat ( verni őket, alkalmazása előtt ) , citromlé , nyers fokhagyma, teáskanál koriander vagy menta levet egy csipet kurkuma por , görögszéna szabadság paszta , 2 evőkanál csicseriborsó por 2-3 csepp narancslé , hogy a tészta , és /vagy a reszelt uborka . Mindezek megelőzi és kezeli a pattanások .
4

Ha akne problémákra az egész tested, próbálja meg a forró Epsom só fürdők . Add 1,5 kg Epsom sal 60 liter forró vízben körülbelül 30 percig .
5

megváltoztatja a diéta egy hétig is jelentősen segíthet a pattanások problémákat. Minden gyümölcs diéta egy hétig, úgy tűnik, mintha lehet, hogy drasztikus , de ez az, ami szükséges lehet , hogy a pattanások kezelésére úgy, hogy azt követően, hogy akkor csak használ megelőző módszerek , hogy nem kap a pattanások vissza . Miután a héten a fogyókúra , fokozatosan jön vissza a diéta a rendszeres élelmiszer .