hallgat nyugtató zenét enyhíti a különböző betegségek . A dicsőséges hangok Bach vagy Beethoven segíthet enyhíteni a depresszió, ízületi fájdalom , krónikus fájdalom , a szorongás és a stressz . Lágy , harmonikus zene is katalizátorként egy nyugtató éjszakai alvást azok számára, akik szenvednek álmatlanságban . Zeneterápia nem kell korlátozni a klasszikus zene, de meg kell valamit, ami megnyugtató , hogy a hallgató .
Color
Színterápia , az úgynevezett színterápia , egy másik a népszerű alternatív kezelés . Ez az oka a kórházi helyiségekben, gyakran egy nyugtató fény kék vagy zöld. Egyes szakemberek azt mondják, szín váltani a hangulat , vagy az egyensúly a test energia ellátására , mi hiányzik . A nyolc csakrák mindegyike felel meg a különböző színű és energiát . Azok , akiknek egy lökést bizonyos területeken , mint például a megtört szív , kell csak összpontosítani a megfelelő csakra , és a szín társul hozzá , ami a zöld szív csakra az egyik, hogy elromlott. Színek is segít megtisztítani a negatív érzelmek , és kapcsolja be a hangulat a komor a móka.
Fokhagyma
fokhagyma óta használják évezredek egészségügyi támogatás . Meg lehet elkészíteni , vagy étkezések venni, mint egy tabletta , kapszula vagy más kiegészítő, de a hatás ugyanaz lesz . Fokhagyma hagyományosan kezelésére használják megfázás , az influenza , fül fájdalom, hüvelyi gombás és egyéb fertőzések . Más népszerű felhasználási fokhagyma csökkenti a vérnyomást és a koleszterin szintet , erősíti az immunrendszert , és mint antioxidáns. A fokhagyma is figyelembe abban a hitben , hogy segíthet a rák megelőzésében , vékony a vér , és megakadályozza a verőerek , az agyvérzés és a szívinfarktus .
Herbs
a sokféle gyógynövény vagy gyógynövény már kezelésére használják számos betegség . Aloe egy népszerű lokális gyógyír a fájdalom , a gyulladás , vágások , kiütések és rovarcsípés. Halolaj gondolják , hogy segítsen a szorongás és a depresszió , fájdalom , gyulladás , reumás ízületi gyulladás , merevség , fáradtság és Reynaud-féle betegség . Lenmag gondolják , hogy segítsen a fájdalom , gyulladás , merevség , a reumatoid artritisz, a lupus és esetleg székrekedés nephtritis . Több gyógynövény megtalálható az egészségügyi élelmiszerbolt vagy online (lásd a forrásokat alább) .
Figyelmeztető
Ha állapota rosszabbodik , vagy nem javul , vegye fel a kapcsolatot orvos immediately.Herbal kiegészítők és egyéb alternatív terápiák ütközhet a gyógyszert az orvos által előírt . Konzultáljon orvosával, mielőtt gyógynövény vagy bármilyen otthoni gyógyír .