Természetes vérnyomáscsökkentő gyógyszerek

A magas vérnyomás olyan állapot, amelyben a vér tolja ellen artériák túl nagy erővel . Életmód változások, mint például a fogyás ; Az alkohol , a dohányzás , a sót és a feldolgozott élelmiszerek ; csökkentik a stresszt ; és a testmozgás csökkentheti a vérnyomást . De néha változások az életedben nem elég . Gyógyszeres kezelés áll rendelkezésre, hogy segít csökkenteni a vérnyomást , de ez is lehetnek mellékhatásai , mint a fejfájás , puffadás , depresszió , alvászavar, szédülés , székrekedés, szájszárazság , álmosság , és a problémák egyre erekció . Sok ember megpróbál természetes gyógyszer , hogy alacsonyabb a vérnyomás megkezdése előtt vényköteles gyógyszert . A kiegészítők

vitamin és ásványi anyag biztonságos és csökkentheti a homocisztein szintjét . Ezek közé tartoznak a kálium és a magnézium ( amely szintén segítik a szervezetet megszabadulni a felesleges só) , kalcium, folsav (az egyik a B-vitaminok ) , C-vitamin , E-vitamin, a taurin és az aminosavak, arginin és L- karnitin. Étkezés természetes élelmiszerek, amelyek tartalmazzák ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat is segíthet csökkenteni a vérnyomást .
Grape Seed

szőlőmag kivonat növeli az enzim a szervezetben az úgynevezett nitrogén-oxid , amely megvédi a szív- és megtartja az artériák rugalmas. Egy adag 150-300 mg naponta csökkenti a szisztolés és a diasztolés vérnyomást.
Hibiszkusz kivonat

Hibiscus egy kis fa, fényes virágok tele van ásványi anyagok és a tápanyagok . Ez egy gyümölcsös ízű , ami jó, mint a hideg és meleg tea. Hibiszkusz tea tágítja az ereket és növeli a termelt vizelet mennyiségét annak érdekében, hogy csökkentse a hangerőt a vér. Ez ugyanaz a dolog vérnyomás gyógyszert nem, de inni hibiszkusz tea nem adja meg a mellékhatásokat. Körülbelül 16 uncia hibiszkusz tea hatására 25 mg vérnyomás gyógyszert.
Omega 3

Halolaj tartalmaz DHA egy omega-3 sav elvékonyodik a vér és csökkenti annak kockázatát, vérrögök . Lenmagolaj is tartalmazza ezeket a vérnyomáscsökkentő savak. Mind a halolaj és a lenmagolaj állnak rendelkezésre a folyadék, kapszula, vagy az élelmiszer- formákat. Kövesse az utasításokat a tartályban adagolási utasítások .
Hawthorn

Galagonya bogyó csökkenti a diasztolés vérnyomást , különösen azoknál a betegeknél , akik a 2. típusú cukorbetegség . Hawthorn tágítja a vérereket, és csökkenti a vérárammal szembeni ellenállást .
Petrezselymet és fokhagymát

Petrezselyem javítja a vér áramlását az artériák és vénák . Fokhagyma is csökkenti a vérnyomást azáltal, hogy csökkenti véralvadást , és csökkenti a koleszterinszintet is. Forduljon orvoshoz, ha használja a vérhígító , hogy megbizonyosodjon arról, a fokhagyma nem okoz káros hatásokat .
Figyelmeztető

Konzultáljon orvosával , mielőtt bármilyen természetes vérnyomáscsökkentő gyógyszereket. Ha az orvos úgy gondolja, meg kell venni a vényköteles gyógyszerek , hogy azért, mert tudja, hogy az előnyök nagyobbak, mint a mellékhatások kockázata . Meg kell figyelemmel kíséri a vérnyomását , hogy megbizonyosodjon arról , hogy marad biztonságos szinten .