Vásároljon egy üres 1 oz . orrspray palackot az orvosi ellátási tárolni , vagy gyógyszertár. Ön is vesz egy kereskedelmileg előkészített orrspray , távolítsa el a fúvókát csúsztatva vékony borotvapenge széle alá , és finoman kíváncsiskodó ki , majd dobja annak tartalmát .
Szõlõmagextraktumot megtalálható a legtöbb egészségügyi élelmiszer üzletek, vagy az interneten keresztül. Vásárolja meg a szőlőmag kivonat tinktúra formájában .
Készítése és használata
Wash az orrspray palackot alaposan , mielőtt hozzáadja a saját összetevőket. Töltse ki az orrspray palackot 1 oz . meleg víz és 5 csepp szőlőmag kivonat. Csavarja a fúvókát vissza a orrspray palackot .
Is készít orrspray 3 csepp szőlőmag tinktúra , 5 csepp Usnea tinktúra , 5 csepp eukaliptusz tinktúra , 5 csepp echinacea tinktúra , 5 csepp zsálya tinktúra , 5 csepp boróka tinktúra és 1 oz . meleg vizet .
a fejét hátra , spray néhány csepp mindkét orrlyukba , ami arra kényszeríti a orrspray mélyen a orrjáratok . Míg permetezés az egyik orrlyukba , az ujjával , hogy a másik orrlyuk zárva. Breath mélyen permetezés közben , hogy segítsen a spray belenyúlnak a melléküregek . Használja az orrspray-t legfeljebb hat alkalommal naponta.