Home Jogorvoslat nyálka és torlódás

Az egyik leggyakoribb betegség ma egy zsúfolt mellkasban és a torokban felhalmozódása miatt a nyálka . Okozott a hideg , a környezetszennyezés és más betegségek és a vezető a különféle ingerlékeny köhögés , sőt a láz és a test a fájdalom , ez a feltétel gyógyítható különböző over-the -counter gyógyszereket kapható a gyógyszertárakban . Van azonban jó néhány hazai jogorvoslati a nyálka és a zsúfoltság , amely lehet ugyanolyan hatékony. Belégzés és öblítse

A leggyakoribb otthoni gyógymód torlódás gőz belélegzése , legalább kétszer naponta. Forraljuk fel egy fazék vizet néhány citromfű vagy bazsalikom , meghajlítani a feje fölött a hajó , és fedjük be a fejed egy törölközővel maximális belégzése a felfelé mozgó gőz . Lélegezz 15 percig, és utána tartsa magát , beleértve a lábad , lefedve a következő 30 perc a gőz munka mágia a rendszer . Azt is csinál egy orrnyílásba öblítés keveréke egy-két evőkanál sót egy pohár langyos vizet. Használja a fecskendőt , hogy a megoldás , és próbálja köpje ki a szájon keresztül . Ez segít kiküszöbölni a nyákot.
Masszázs és csomagok

Rub eukaliptusz olaj vagy melegedett olívaolajjal a torok és a mellkas , és tartsa a területet tekert törülközővel vagy kendővel csapdába a sugárzó hőt . Ez segít olvad a nyálka és segítse azt kiutasították a szervezetből. Egy másik természetes kezelése nyálka és a zsúfoltság enyhítésére jelenti, hogy a forró csomag forró pirított görögszéna és szegfűszeg csomagolva egy ruhával, és helyezi a torok és a nyak egy pár percig egy időben , néhány alkalommal egy nap.


gyógynövény

kurkuma elfogyasztott egy pohár meleg tejet reggel és lefekvés előtt , és 1 ek. gyömbér juice kevert 1/2 evőkanál. minden méz és citromlé vett háromszor egy nap segíthet enyhíteni a váladék és a forgalmi torlódások és a támogatások gyors fellendülés . Önnek is van egy meleg keveréke rum és a főtt főzet , 1/4 csésze mézet és friss gyümölcslé egy pár citrom enyhítésére mellkasi torlódás . Egy másik otthoni gyógyír a panasz forrni néhány citromfű, egy-két evőkanál méz , bors és egy hüvelyk gyömbér gyökér egy pohár vizet , majd a törzs fogyasztás előtt.
Diétás Jogorvoslat

egy forró levest --- zöldség, csirke vagy bors --- naponta kétszer. A meleg a leves segít vékony a nyálka és csökkenti a membrán gyulladást és gyors mentességet nyálka kapcsolatos torlódás. Te is pirított két vágott hagymát egy teáskanál teli curry por és két evőkanál olívaolaj, és azt naponta kétszer a mentességet torlódás .
Általános intézkedések

Igyon legalább nyolc pohár vizet minden nap, és egyél fűszeres ételeket . Próbáld ki, hogy a párásító a hálószobában a téli éjszakákon , ha él egy hideg, száraz helyen . Ahhoz, hogy a orr traktus ingyenes és könnyen csatorna , emelje fel a fejét az ágy , ha elmész aludni . Kerülje a dohányzást és távol marad a területeken emelkedett a légszennyezettség .