A természeti Full Spectrum Világítás

Light, vagy annak hiánya , ami a nagy különbség, hogy a szervezet reagál és funkciókat , sőt az általános egészségi állapotának. Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk magad is győződjön meg róla, hogy elegendő természetes teljes spektrumú világítás , akár a napfény, vagy speciális világítótestek . A természetes teljes spektrumú világítást termékeket lehet kapni tartalmazza ugyanazokat a színeket a fény, mint a Nap. A színek elektromágneses mezők , amelyek a fénysugarak vagy hullámhosszú , hogy a testünk ismeri , és elsajátítsák a jeleket az egészségesebb funkciókat. Téli depresszió

Az egyik leggyakoribb probléma társul hiánya természetes teljes spektrumú fény a mindennapi élet a téli depresszió , más néven szezonális affektív zavar ( SAD) . A napfény , a természet teljes spektrumú fény , növeli az adrenalin , úgy érzi, boldogabb és elégedettebb . Fény serkenti a hipotalamusz , az agyalapi és a tobozmirigy , a szervezet hormon gyár szerint Dr. Julian Whitaker . Hiánya a megfelelő természetes megvilágítás vezethet a fáradtság , a betegség és az ingerlékenység. Kiterjesztett napfény , vagy a természetes teljes spektrumú lámpatestek megkönnyíti a kellemetlen EV .
Malillumination

megfelelő étrend és táplálkozás is indul a természetes teljes spektrumú világítás. Dr. John Ott alkotta meg a kifejezést " könnyű étrend " rámutatni a szükségességét a megfelelő mennyiségű természetes teljes spektrumú fény , hogy kezd minden a táplálkozás a szervezetnek szüksége van . Nem csak a természetes teljes spektrumú fény saját értéke, de megteremti a tökéletes hangulatot a szervezet teljes felszívódását a vitaminok és ásványi anyagok az élelmiszereket eszünk .
Vitamin felszívódása

teljes spektrumú fény behatol a szembe , és létrehozza ösztönzést az agyban, ami viszont növeli aktivitását és felszívódását a vitaminok és ásványi anyagok. Dr. HL Hembold , MD kijelenti, hogy a mesterséges fénycsöves ténylegesen blokkolja a teljes bejegyzést a szem és az agy című könyvében: " Mega - tápanyagok az idegeket. " Azonban ő tesztelt a természetes teljes spektrumú izzók szenvedők sok betegség kapcsolódó természetes fény hiánya , és megállapította, igen hatékony eszköz megfordult hatásait a napfény hiánya .
Vision

Natural teljes spektrumú világítást , vagy ha nem áll rendelkezésre, a teljes spektrumú izzók látásélesség javítására szerint az írás a " Lighthouse Center for Vision and Aging , " Dr. Robert Rosenburg , OD Természetes fény növeli a kontrasztot a színek, különösen a fekete-fehér készítés látás élesebb .
Általános egészségi

Dr. John Ott tanult patkányok alatt élő természetes teljes spektrumú izzók és fluoreszkáló világítás és megállapította, hogy a rágcsálók élő természetes teljes spektrumú világítást általában egészségesebbek , és éltek több mint kétszer olyan hosszú. Dr. Ott tanulmányait Sarasota , Florida köré fény egy osztályteremben , és a hatása az egészségre a diákok és a koncentráló képesség . A diákok természetes teljes spektrumú fény volt, sokkal nagyobb koncentrációban arány . Teljes spektrumú izzók is segített a gyerekek tanulási zavarok jobb minőségű , míg azok, akik tanulmányait hideg fehér fluoreszkáló izzók szenvedett fáradtság és figyelem problémák .