Határozzuk meg, hogy a megfázás tünetei lennének segített aranygyökér . Aranygyökér csak akkor használható, ha az orrod és orrmelléküregek termelő nyálkahártya , és a leghatékonyabb, ha a nyálkahártya sárga , zöld vagy barna .
2
Töltsük meg a neti pot , 1 csésze langyos vízzel. Legyen óvatos, ha értékeli a víz hőmérséklete , nem teszik annyira meleg, hogy égeti az érzékeny orr-membránok .
3
Mix ¼ tk. sót a meleg vízben, és hagyja, hogy teljesen feloldódjon . Használhatja a hagyományos főzés , vagy étkezési só , jódozott só is elfogadható . Keverjünk össze 1 1/2 tk . Az aranygyökér tinktúra , vagy egy fél tk. A kivonat a 1 csésze a sós víz .
4
hajoljon a mosogató vagy fürdőkád, döntse a fejét oldalra , és öntsük az oldatot egyik orrlyukba . Hagyja, hogy a folyadék áramlik át az orrmelléküregek és ki a másik orrlyukba. A szemet az orrmelléküregek két-három alkalommal naponta, a tünetek megszűnéséig.