Milyen hatásai vannak a kortizol a nők?

Igaz lehet, hogy a nők nem úgy tűnik, hogy csak " elengedni ", de lehet, hogy a végleges és biológiai oka van. A nők nem csak hogy ellentétes , ha ragaszkodni probléma. Ez a fizikai make -up . Amikor a nők idegesek , a kortizol ( hormon) szint emelkedése, ez a férfiak. Azonban, ellentétben a férfiakkal , a kortizol megmarad , ami megnehezíti a nők elengedni az érzelmi zűrzavar . Elhúzódó magas kortizol szint

Szerint Dr. Marianne Legato ( Lásd az Irodalom 1) , kortizol stressz hormon, a mellékvese . A női hormon szintjét , miután egy nagy harc , vagy érv tartható fenn közel 24 órán át , míg a férfi a kortizol szintje emelkedik , körülbelül egy órával azután, egy veszekedés , majd visszatér a normális kerékvágásba. Magas kortizol szintje növelheti egy nő a vércukorszint , és érezze magát ideges , nem tud aludni , és nem rossz dolog , hogy az immunrendszert. Más szóval , egy nő a kortizol szintje sokkal tovább tart , mint egy ember csinál, és ez azt eredményezi, nagyon kellemetlen mellékhatásai a nők számára.
Effects

Ha azt tapasztalja, extrém a stressz , a kortizol szintje emelkedik, és ott megfelelően Medicalnewstoday.com ( lásd Referenciák 2 ) . Tartósan magas szinten a kortizol hormon nem jók. Ez gyengíti az immunrendszert és gyors a depresszió . Ugyanakkor azt is tapasztaltuk, hogy paradox módon , ha a kortizol ténylegesen adott , hogy egy személy előtt jobbra egy fizikailag vagy pszichológiailag megterhelő esemény következik be , hogy az egyén jobban kezeli őt stressz következtében . Ezek az eredmények megjelent a február 2007 kérdését Behavioral Neuroscience , ami megjelent az Amerikai Pszichológiai Társaság ( APA) . A következtetés az, hogy a rövid tüskék a kortizol szintje ténylegesen nyújtanak védelmet , míg a krónikus kortizol hiper - aktivitás, amely tart és tart , nem előnyös .
Tünetek

Ha egy nő alatt könyörtelen stressz, mivel sokan , szerint Womentowomen.com ( lásd Referenciák 3 ) és Dr. Marcelle Pick , a mellékvesék , ennek fenntartását a kortizol , nyomás alatt vannak , hogy a kortizol szintje , és ezt is kimeríti a mellékvesék . A kortizol lehet , és károsítja az egészséges szöveteket , ha továbbra is túl magas a túl hosszú, és a nők, akik hangsúlyozta ki elméjük indul tüneteket , mint a súlygyarapodás , depresszió, álmatlanság , ködös agy, sóvárgás bizonyos ételek , hangulatváltozások és a fáradtság . Ez az, ami történik, amikor a mellékvese kimerültség lép fel , ami oda vezethet , hogy még ennél is súlyosabb egészségügyi problémákat . Másik eredménye továbbra is magas kortizol a női test , hogy a mellékvesék , amelyek több funkció , nem tudja , hogy más munkát , ami az, hogy szabályozza a hormonok . A mellékvese használ ösztrogén , mint például , hogy a szükséges hormonok , hanem a kortizol is szüksége van az ösztrogén , ami azt jelenti, hogy nincs elég ösztrogén menni kb.
Ha ez jó, ez jó, ha ez rossz ...

kortizol , amikor ellenőrzés alatt tarthatók , jó, szerint Dr. Marcelle Pick . Segít átalakításával fehérje energiává , ellensúlyozva a gyulladás a testünkben és felszabadító glikogén . A gond akkor jelentkezik, amikor a kortizol megy vírus , hogy úgy mondjam , mert el fogja pusztítani a szervezetben .
Get It Under Control

Ha napról napra, hétről hétre , egy nő élete tele van stressz okozta vagy a külső tényezők, amelyek elég sok belőle ellenőrzés, vagy a saját lelki állapotát , ez rontja a mentális funkciókat , és csavarja fel a anyagcserét. Ez teszi őt érzékeny a minden betegség , hogy jön le a csuka , mert a immunrendszer károsodott . Ő nem gyógyul olyan gyorsan, sérülés után, és az ő izmok és a csontok egészségének végül elpusztul . Kérjen segítséget, ha az életed spirális ki az ellenőrzés .