Holisztikus kezelés vesekő

Vesekő általában nem egy genetikai rendellenesség , hanem az egyik az étkezési szokások . Étkezés a jobb élelmiszerek ösztönözheti az optimális a vese működését, valamint megakadályozza a kövek kialakulását . Azok számára, akik szenvednek a vesekő , vannak természetes holisztikus kezelések , hogy ösztönözze a köveket , hogy adja át a testen keresztül. Diet

étrend fontos tényező a megelőzés a vesekő . Kerülje étkezési feldolgozott vagy finomított élelmiszerek, mint a fehér kenyér és a tészta , az alkohol vagy italok , amelyek szénsavas , és többet esznek , mint az ajánlott mennyiségű fehérjét minden nap , ami 15 és 20 százaléka a teljes elfogyasztott kalóriát a nap. Korlátozza a fogyasztás a savkötők , mint például a Tums , mert a kalcium- lerakódás növelheti kőképződés .

Egyél egy gazdag étrend a friss gyümölcsök és zöldségek , valamint a hal, a gabonafélék és a hüvelyesek . Egyél élelmiszerek magas rost , mint a zabkorpa és a lenmag , hogy a szervezet emésztési optimális szinten . A víz nagyon fontos a vesekő megelőzésére . A legfontosabb, hogy ahhoz , hogy inni számának felét a teljes testsúly dl vízben , amely segít híg vizelet megelőzése érdekében kő építmény . Ha a vizelet erősen koncentrált , akkor megtelik kristályokkal , amelyek miatt a kövek képződését .
Herbs

Gyógynövény már régóta használják a különböző orvosi betegségek, beleértve a vesekő . Egyes gyógynövények segítenek , hogy pihenjen a szervezet annak érdekében , hogy adja át a kialakult kő kevesebb fájdalmat , valamint eljáró vizelethajtó , hogy segítsen halad a kő. Crampbark használják az izmok ellazítására és a munka , mint egy görcsoldó orvosság a vese . Kava kava egy jól ismert gyógynövény ellazítására használják az egyének sok esetben , többek között halad egy kő. Khella népszerű orvosság vesekő , mivel ez is működik, mint egy görcsoldó , és ellazítja az ureter szöveteket , így a gyorsabb tompított egy fájdalmas kő.
Vitaminok és ásványi anyagok

Figyelembe kiegészítők rendszeres segíthet a vesekő . B6-és C- vitaminok hasznosak csökkentésében húgyúti oxalát, amely az egyik fő összetevője a vesekő képződmények . Vegyünk 60 mg napi C-vitamin megakadályozza, hogy kő , vagy válassza a 25 mg B6-vitamin minden nap.

Ha hiányzik a magnézium , a kockázat vesekő növekszik. Vegyünk egy 500 mg-os kiegészítő minden nap , hogy megakadályozzák kő képződmények , vagy csökkentse a méretét a már kialakult kövek a könnyebb áthaladás .