Hogyan Heat Stones egy lávaköves masszázs

A lávaköves masszázs az egyik leginkább pihentető és megnyugtató szolgáltatást bíiztosítja, élvezheti az engedélyezett masszőr . A hő és a sima textúra a kövek össze, hogy enyhíti a fájdalmak, és megnyugtatja el a stressz . Meg lehet vásárolni, és a hő a saját köveket otthon néhány egyszerű elem és könnyen követhető lépéseket . A költség minimális, és az eredmény egyfajta melegség és a relaxáció , ami elűzni a téli hidegrázás és a fájdalmak kísérik őket . Ez az, amire szüksége van
Set kövek ( a leggyakrabban használt bazalt kövek , megtalálható a bioboltokban és a természetes piacok)
elektromos serpenyőben
Wooden fogó

Show More utasítások

1

Helyezze a bazalt kövek az alján egy elektromos serpenyőben egy rétegben . Adjunk hozzá annyi vizet, hogy ellepje a kövek mintegy fél hüvelyk.
2

Kapcsolja be az elektromos serpenyőben közepes magas hő . Mivel minden elektromos skillets más és felmelegedhet gyorsabb vagy lassabb ütemben , meg kell játszani a hőmérséklet , és állítsa be megfelelően . Az ötlet az, hogy a hő a köveket, hogy egy mély meleget , azonban nem olyan forró , hogy éget a bőr vagy az a személy, hogy a masszázst startle saját felesleges meleget.
3

Tesztelje a meleget a kövek eltávolítja őket egyesével az elektromos serpenyőben egy pár fa fogó . (Fa fogó nem fog elpusztítani a teflon befejezni az elektromos serpenyőben . )
4.

Határozza meg , hogy a kövek már elérte a megfelelő hőmérsékletet , amikor tudja eltávolítani egyet a serpenyőben, és tartsa mindkét kezet anélkül, hogy érzed , hogy túl meleg tapintású .
5

be a serpenyőben le egy beállítás, ami a fenti "meleg " , de lényegesen hidegebb, mint a közép- magas hő használt, amikor először elejétől melegíti fel a köveket , hogy azokat a megfelelő hőmérsékletet .