Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megszabadulni a Minor cellulit hazai jogorvoslati

cellulitisz származik gyűjtemény a zsír, hogy megnyomja a kötőszövet a bőr alá. A cellulitisz általában megtalálható a csikk , a csípő , a comb és a has . Számos tényező attribútum a narancsbőr . Néhány ezek közé tartozik az életkor, szorító érzés a bőr és a zsír mennyisége , amely a szervezetben . Ha narancsbőr , akkor valószínűleg nem tetszik, és azt szeretnék , hogy elment . Sokan úgy döntenek , hogy a műtét , hogy távolítsa el , de érdemes kipróbálni néhány közös hazai jogorvoslati , mielőtt úgy döntött , hogy egy plasztikai sebész . Kávé Scrub

koffein összetevőként hatékonynak ítélt megszabadulni a narancsbőrt. Ez azért van, mert az, hogy tulajdonságokkal erek összehúzódnak , így a bőr meg szorosabb. Mérjünk ki két csésze friss és száraz kávézacc . Ha vesz egy fürdő vagy zuhany , dörzsölje a kávézacc a területet szeretné javítani . Ehhez egy körkörös mozdulatokkal . Ha kész , öblítse le a kávét őröl ki . Ismételjük ezt a folyamatot kétszer egy héten.
Masszázsok

elektronikus masszírozó gyakori módszer kezelésére cellulit műtét nélkül. Önnek nem kell költeni egy csomó pénzt az elektronikus masszírozó, azonban, mivel tudod, hogy a saját . Egy puha sörtéjű kefével , masszírozza a bőrt körkörös mozdulatokkal . Masszázs egyes szakaszokon öt- tíz percig . Ismételjük ezt a folyamatot minden nap .
Kiegyensúlyozott étrend

szerint Kim Ulen , felügyelője a bőrápoló osztályának a Cal -a- Vie Spa Kaliforniában , egészséges étrend segít helyreállítani a szervezet, hogy egy kiegyensúlyozottabb állapot , ami azt eredményezi, hogy csökken a narancsbőr . Eszik egy jól kiegyensúlyozott étrend is segít fenntartani a testsúly , ami szintén segít csökkenteni a cellulitisz.
Exercise

rendszeres testmozgás hihetetlenül hasznos megszüntetése narancsbőr természetes . Performing gyakorlatok, amelyek középpontjában a comb , a csípő , a has és a hátlap segít csökkenteni a narancsbőrt. A jóga is hasznos lehet felszámolásában narancsbőr . Nyújtás és légzőgyakorlatok található jóga rutinok azt mondják, hogy segít csökkenteni a narancsbőr . Megtalálhatja a jóga mozog, és más gyakorlat tervek online , könyvekben vagy megy, a tornaterem és a munka egy oktató.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva