Hogyan kell megtisztítani a húgyhólyag és a vese

A vesék és a húgyhólyag nagyon fontos szerveket . Bár elsősorban tehát része a húgyúti rendszer , ők is segítenek tartani a többi a test egészséges . Tisztító mind a vese és a húgyhólyag rendszeres létfontosságú , hogy a teljes egészség . Azonnal tisztító a húgyhólyag és a vesék jár egy egyszerű , 3 napos program . További segítségért . Ez az, amire szüksége van
Vese tisztító Tea
facsaró és összetevői a kálium gyümölcslé ( ha van ilyen)
Noni Juice ( ha a gyümölcslé nem lehetséges)
folyékony klorofill
Spring Water
Watermelon Seed Tea
sárgarépalé

Show More utasítások
hogyan kell megtisztítani a húgyhólyag és a vesék
1

Távolítsuk kávé, szénsavas üdítő , alkohol , só és élelmiszerek rendkívül magas protein részeként a 3 napos tisztít. Ezek a szerek jár irritáló , hogy a vesék és a húgyhólyag , és megakadályozza őket abban, kipirulás a szervezet a toxinok . Cserélje koffeintartalmú italok tiszta ivóvíz . Fehérje gazdag húsok kell cserélni a teljes kiőrlésű fehérjeforrások , mint a lenmag , napraforgómag és mandula .
2

Igyál egy 10-12 oz . pohár szerves áfonyalé a reggelit és az ebédet . Áfonyalé csökkenti a kalcium a vizeletben . Kalcium építmény a vizeletben gyakran oka a lelassult a vese működését és a méreganyagok építeni a hólyag. A kalcium lerakódás is okozhat húgyúti fertőzések és a vesekő , ami nagyon fájdalmas .
3

Igyál egy 12 oz . üveg kálium juice reggeli és ebéd közötti . A kálium egy erős anyag, amely egyfajta tisztító tonik lenyelve folyékony formában . Kálium is segít megőrizni feszültség , ahogy tisztítja . Létrehozása kálium juice jár gyümölcslé sárgarépa, zeller, paraj , petrezselyem és a tenger zöldek . Ha nincs facsaró , csak keverjük 2 oz . Noni juice egy 8 oz . pohár forrásvíz . Noni juice megvásárolható a legtöbb bioboltokban . Számos márka a Noni a piacon. Fontos, hogy vásárolni tiszta Noni juice . Noni által életfa közül az első tiszta márkák.
4

ital 8 oz . A folyékony klorofill ebéd . A klorofill a zöld pigment növényekben. Ez nyújt sok anyagcsere előnyöket a test, mint javítja az immunrendszert , segíti a megfelelő légzési funkció és segítve más tisztítószerekkel tisztítja a vért . Folyékony klorofill jellemzően értékesítésre 16 oz . palack. Ez is elérhető a legtöbb bioboltokban kapszula formájában.
5

ital 1 csésze görögdinnye mag tea ebéd és vacsora között . Görögdinnye mag tea egy enyhe , de hatékony vízhajtó , amely elősegíti a normális és aktív húgyhólyag és a vese működését. Ez segít megemészteni az ebédet és öblítse át a rendszert , mielőtt enni a vacsorát .
6

ital 8 oz . sárgarépalé vacsorával . A sok haszna sárgarépalé , hogy képes segédje rendszeres vizelet mintákat. Ha allergiás a sárgarépalé , helyettesítheti azt áfonyalé.
7

Igyál egy csésze hólyag /vese tisztító tea lefekvés előtt részeként a 3 napos tisztító programot. Sok márkájú tisztító teák a piacon. Vese tisztító tea egy erős tea , hogy értékesítik a legtöbb bioboltokban . Tisztító tea igen gazdag a borókabogyó, kukorica selyem , borsmenta levél és a pitypang levelek, amely segít a húgyhólyag és a vesék flush a rendszert, és segít megemészteni az ételt , mint az alvás .
Testmozgás és a test Care
8

Vegyünk egy gyors séta minden nap részeként a 3 napos tisztít. Turisztika fog segíteni, hogy a vesék működését. Amíg séta, tartsa magát hidratált forrásvíz . Hagyja magát verejték, de nem fosztja meg magát a folyadék .
9

Ülj szauna 30 percig legalább egyszer alatt tisztít. Szaunák csodálatos módon, hogy kiadja a méreganyagok és a felesleges folyadékot át az izzadságot. Ha nem férnek hozzá a szaunát , a forró Sitz fürdő , majd egy hideg zuhany segít .
10

Stretch , mielőtt elkezdi a nap, és mielőtt felkel minden reggel . Megfelelő stretching segít abban, hogy mozog a reggel, és pihenjen , mielőtt ágyba . A lefekvés , stretch fogyasztás előtt tisztító tea. Reggel , nyúlik reggeli előtt.