Fogyasszon egy pellet ( gabona ) virágpor . Ez egy fontos lépés , hogy ellenőrizze, hogy nem lesz allergiás reakciót . Ha azt tapasztalja, láz, hasmenés , gyengeség , izomfájdalom , kiütés , viszketés, duzzanat , szédülés, légzési nehézség az első 24 órában , megáll a fogyasztás és azonnal forduljon orvoshoz . Legyen tudatában annak, hogy ez lehetséges, de ritka, hogy az allergiás reakció megjelenni , amíg egy héttel a fogyasztás után . Folytassa a 2. lépéstől , ha azt észleli, nem allergiás reakció .
2
Mérje ki egy teljes evőkanál virágpor pellet és megszórjuk rá egy tál müzlit , vagy egy pohár víz vagy gyümölcslé . Ne tegye a pollen forró étel vagy folyadékok; fűtés a pollen elpusztítja a C-vitamin és enzim alkatrészeket.
3
Fogyasszon a tál müzlit , egy pohár vizet vagy gyümölcslevet teljesen. Ismételje meg ezt a lépést naponta következetes eredményeket .
4
növelni az adagot virágpor pellet idős emberek, vagy azok, akik az immunrendszer elégtelen a 1-3 evőkanál naponta.