Megszórjuk 1 teáskanál sörélesztő on minden étkezés a nap ( reggeli , ebéd és vacsora) . Ez az egyik a természetes hashajtók , ami szintén nagyon jó, a többi a szervezetben is.
2
Mossuk le minden étkezés 1 csésze szilvalé . A természetes hashajtók nem kell mindig áll a kábítószer. Sőt, szilva és szilva juice sokkal hatékonyabb, mint számos vényköteles módszer .
3
lenyelni 1 evőkanál lenmag vacsora után minden este. Meg lehet enni ezt a szilvalé , vagy egyszerűen lenyelni egy pohár vízzel. Ez rajtad múlik . Néhány ember is szórjuk ezt az ételt, de ez jobban működik , ha azt egyszerre , miután a nagy étkezés. Minden természetes hashajtók másképp viselkednek , amikor azt különböző időpontokban .
4
helyettesítse meleg víz , egy csepp citromlevet a kávé vagy tea. Valamilyen oknál fogva , az egyik legjobb természetes hashajtó is citromos víz . Amikor a víz forró, ez egy szép nyugtató italt reggel vagy este.
Hogyan használjuk természetes depresszió Jogorvoslat
Hogyan kell használni a természetes progeszteron krém
Hogyan használjuk Natural Fiber tamponok
Hogyan használjuk Természetes Jogorvoslat megelőzéséről Szorongás