Gyógynövény megfázás

Gyógynövény könnyű, általában biztonságos és olcsó módon kezelni a kellemetlen tüneteket a hideg. A kevesebb mellékhatása van , mint a vényköteles és over- the-counter jogorvoslati , gyógynövény nyugtatja , és rendkívül hatékony. Gyógynövény segít megelőzni , illetve kezelésére megfázás . Function

Gyógynövény megfázás van értéke a szervezet általános egészségi és bizonyos megfázás tüneteit . Gyógynövények is erősíti az immunrendszert, segít megelőzni a megfázást , vagy , hogy segítsen csökkenteni a hideg a hosszú élettartam. Az emberek gyakran keresnek gyors enyhítésére a recept nélkül kapható gyógyszerek. Ezek a kémiai jogorvoslatok megfázás meghirdetett egész a hideg évszakban. Azonban a szedésével OTC ( over-the -counter ) gyógyszereket lehet zavaró , hogy a szervezet természetes védekező rendszerét , és még több problémát, mint amennyit megoldanak . Gyógynövény , azok ősi gyógyító történetek , természetes alternatívák OTC -es.
Előnyei

Herbal kezelések megfázás segítik a szervezet természetes gátolja a baktériumok és vírusok . Vannak olyan gyógynövények, amelyek kezelik a gyulladást kísérő megfázás , és úgy járnak, mint köptetők , hogy kiutasítja nyálka a felső és alsó légutak . A legjobb felhasználási gyógynövények , mint megelőző kezelések. De gyógynövény állnak a szerencsétlen véletlen , hogy kapsz egy hideg . Használja a gyógynövények , hogy növeljék az immunrendszert , valamint hidratálja és erősítik a szervezetet a megfázás .
Típusok

gyógynövények állnak rendelkezésre a különböző formák. Gyógynövény megfázás jönnek tea vagy kapszula formájában . Ezek a friss és nyers , és egy olyan gyümölcsök, gyökerek és levelek. A legjobb módja annak , hogy szerezzen bármilyen formában is meg kell győződni arról , hogy a gyógynövények bio , ami garantálja, hogy a termékeket termesztenek genetikailag nem vagy növényvédő szerek. Annak érdekében, megelőzésére vagy kezelésére a hideg , akkor használja a legtisztább gyógynövények , melyek a legbiztonságosabb és leghatékonyabb .
Effects

különböző gyógynövény elő különböző gyógyító hatása . Echinacea erősíti az immunrendszert, és csökkentheti a hossza a hideg. Annak érdekében, hogy megakadályozza a hideg , inni egy csésze echinacea tea minden napján a hideg és az influenza szezon . Használjon eukaliptusz , fertőtlenítő illóolaj , megnyugtatja és csökkenti a felső légúti gyulladást. Lélegezz be egy zsebkendőt néhány csepp eukaliptusz olajat vagy használatát a diffúzor . Szárított , illóolaj vagy friss rozmaring enyhíti a fejfájást és enyhíti a torokfájást . Gargalizáljon hígított szirup vagy inni 1/2 csésze rozmaring tea 3 óránként . Rosemary felemeli a szellemek is. Használjon friss gyömbér , mint egy all -in -one stimuláló és köptető . Hígítsuk gyömbér illóolaj enyhíteni izomfájdalom gyengéd izom dörzsölje .
Szempontok

Mindig konzultáljon egy egészségügyi szolgáltató , mielőtt a gyógynövények betegségek kezelésére . Győződjön meg róla, hogy nincsenek veszélyei allergiás reakciók. Beszélj a gyógyszerésze információk a lehetséges gyógyszerkölcsönhatások gyógynövények. Tárolja gyógynövények száraz fa doboz , és tartsa sötét , hűvös helyen . Segítség gyógynövény eszik téli ételek, amelyek gazdag C-vitamin , mint a brokkoli és a citrusfélék , és teljes kiőrlésű gabonából azok cinktartalma . Csökkentse a stresszt a pozitív gondolkodás és a szerzés a megfelelő pihenés. Ezek az intézkedések növelik az előnyeit gyógynövények , és elősegíti az általános jó egészség és a táplálkozás.