fokhagyma , akár adnak az élelmiszerhez , vagy vett egy kiegészítő, úgy vélik, hogy alacsonyabb triglicerid-szintet. Keresse meg a bevont , szagtalan tabletta , hogy elkerüljék a kellemetlen "fokhagyma lehelet " mellékhatása .
Guggul
levezetve a gyanta egy virágzó fa található Indiában , Guggul van kimutatták, hogy csökkenti a szérum triglicerid szintet. Guggul elérhető kiegészítő formában , gyakran együtt fokhagymával.
Cayenne
Cayenne , hagyományosan a csípős , fűszeres ételeket , segíthet csökkenteni a magas triglicerid szinteket. Capsaisin , az összetevő , amely biztosítja cayenne a hőt , egy erős keringési stimuláns .
Ginger
Ginger segíthet alacsonyabb triglicerid szint növeli a termelést az epe . Epe szükséges emészthető zsír. Ginger is fogyasztható az élelmiszer- vagy a tinktúra , tea vagy kiegészítésére.
Görögszéna
görögszéna mutat ígéret , mint a természetes triglicerid -csökkentő gyógynövény. Hagyományosan az emésztést tea -és élelmiszer-összetevő , görögszéna már kapható a szabványos kiegészítő formában.
Articsóka levél
Cybarin egy összetett származtatott articsóka levelei , növeli az epe termelés, amely segít megemészteni a zsírok, hogy növelje a szérum triglicerid szintet. Articsóka levél kivonat többnyire megtalálható kiegészítő formában.