Scoop 2-3 tk. szárított tyúkhúr egy tea diffúzor .
2
Helyezze a tea diffúzor egy bögre vagy teáskanna , akkor töltse ki , hogy a bögre vagy edény vízzel Röpke főzési hőmérséklet.
3
a tyúkhúr gyógynövény , belül a diffúzor , meredek a forró vízben öt percig .
4
Vegye ki a diffúzor a forró víz , másold a töltött tyúkhúr és öblítse ki a diffúzor tiszta .
5
ital a tyúkhúr tea, amelyet be kell kihűlt egy iható hőmérsékletre mostanra . Próbáld ki óvatosan az első néhány kortyot , hogy ha túl meleg; Ha igen, hagyja állni néhány percig .
6
Vegyünk tyúkhúr tea, két vagy három alkalommal naponta , vagy annál több , hogy élvezzék annak előnyeit, a feltételezett étrend ügynök.