Hogyan használjuk Vitex

Vitex egyfajta étrend-kiegészítő , amely széles körben használják Európában. Vitex egy növény őshonos a Földközi-tenger térségében és a kiegészítő származik a növény szárított gyümölcs . Azt kifejezetten a nők, mint a módja annak, hogy javítsák problémák a menstruációs ciklus , beleértve a PMS , erős menstruációs vérzés és a menopauza tüneteit. Beszéljen orvosával, mielőtt Vitex kiegészítéseként . Utasítások
1

Vásároljon Vitex egy étrend-kiegészítő boltban. Itt található egy alacsony ár Vitex a szerencsés Vitamin, egy online szolgáltató , hogy eladja 100 kapszula üveg Természet Way Vitex .
2

Kezdje azzal, hogy 1-3 kapszula naponta . Vitex gyártói általában azt javasolják , hogy az elfogyasztott 1-3 kapszula naponta az első 8 és 12 hét a kiegészítést. Vegyünk egy kapszula minden négy-hat órával egymástól során a kezdeti ciklusban .
3

Csökkentse az adagolást Vitex . Miután a kezdeti 8 és 12 hétig , csak akkor van szükség , hogy egy kapszula Vitex ahhoz, hogy a kiegészítő dolgozni. A gyártók azt javasolják, hogy marad a Vitex hosszabb ideig , mert lehet, hogy hosszabb időre van szükség .
4

Fogyasszon minden adag egy teljes pohár vízzel. Ha úgy találja, hogy a Vitex felborítja a gyomor , hogy a kiegészítő étellel .
5

Hagyja abba a Vitex Ha bármilyen mellékhatást a kiegészítést. A lehetséges mellékhatások közé tartozik a bőrkiütés, fejfájás , hányinger , hányás, áttöréses vérzés időszakok között . Is, tudassa orvosával olyan gyógyszert szed jelenleg elkerülése érdekében gyógyszerkölcsönhatások .