Gyógynövény perimenopausában Tünetek

Perimenopause leírja a korai szakaszában a menopauza , amely lehet kezdeni már , mint tíz-tizenöt évben a menstruáció előtt megáll a jó . Tünetei Perimenopause közé tartozik a szexuális vágy elvesztése , alvászavarok , hőhullámok , fejfájás , hajhullás , súlygyarapodás és a szabálytalan időszakokban . Hagyományos menopauza és a perimenopause kezelések, mint például a hormonpótló terápia ( HRT) is gyakran veszélyes mellékhatásokat. Természetes jogorvoslati lehet hasznos enyhíti ezeket a tüneteket anélkül, hogy káros mellékhatások . Soy

Szójatermékek nagyon gazdag fitoösztrogének , anyagok, amelyek nagyon hasonlóak az ösztrogén már gyártott a petefészkek. A perimenopause , az ösztrogén szintje általában csökken , ami a tünetek a nők gyakran tapasztalat. A szója nagy, mert a lehetőségeket , hogy hogyan kell enni végtelenek . Tofu, szója sajt, szója tej, szója hamburgerek és a kenyér készült szójaliszt minden nagy lehetőség tartása perimenopausal tünetek sakkban .
Fekete poloskavész

fekete Cohosh egy növény megtalálható Észak-Amerikában , más néven bugbane , rattleroot snakeroot és fekete . Úgy tartják , hogy tartalmazza fitoösztrogének és fel lehet használni kezelésére számos fizikai problémák , beleértve a nőgyógyászati ​​betegségek és a menopauza tüneteit. Fekete Cohosh lehet venni a tabletta formában , és ha van , rövid távon nyújthat mentességet a hőhullámok , hangulatváltozások, depresszió és a szorongás , hogy jön a menopauza .
Maca

Maca gyökér találtak Peruban , amely úgy vélik , hogy ösztönözze a szervezet termelésének a ösztrogén és tesztoszteron . Maca gyökér azt mondják, hogy hatékonyan enyhíti a hőhullámok , depresszió, hangulatváltozások , a fáradtság , a mellek érzékenysége , alvászavarok és egyéb tünetek a perimenopause és a menopauza . Ez a gyökér is használják tüneteinek kezelésére menstruáció előtti szindróma .
Más gyógynövények

Számos más gyógynövények, amelyek támogatás perimenopause tüneteiket . Néha a tünetek a menopauza és a perimenopause egyediek , hogy az a személy, éli őket . Az alábbiakban négy további gyógynövényes kezelések és a tüneteket tudják kezelni specifically.Sepia nagy enyhítésére a szorongás és az ingerlékenység. Belladonna nagy a hőhullámok enyhítésében , amely úgy tűnik, hogy hirtelen jelentkezhetnek, és adja át hirtelen . Ferrum phosphoricum lehet használni , hogy enyhíti a hőhullámokat , amikor kíséri az arc kipirulása . Egy másik gyógynövény , sanguinarina nyújthat enyhülést a hőhullámok az arcon és a nyakon.