A legjobb Gyógynövények az egészségért

Különböző emberek azt mondják, hogy a különböző gyógynövények a legjobb élni az egészséges létezés . Vannak, akik hosszú múltra sikert egészségének javítására az egyének problémák kezdve a magas vérnyomás impotencia . Ha már keres, hogy kiegészítse a diéta a gyógynövények , hogy javítsa az egészségét meg kell próbálnunk, Ginkgo biloba , Panax (kínai ), ginzeng, és a gyömbért. Mik azok a gyógynövények ?

Gyógynövények bármely részét egy növény, amely már használt gyógyszer , vagy ízesítő . Ezek a természetes korrekciós intézkedéseket, amelyek már használják a különböző kultúrák , beleértve a kínai , ájurvédikus ( indiai) és az európai kultúra , hogy segítsen kezelni az egész testet. Gyógynövények elősegítheti az immunrendszert , tisztítja és tisztítja a testet , és növeli az energia mennyisége a szervezetben .
Side Effects

gyógynövények általában nem annyi oldalt hatások gyógyászati ​​jogorvoslat. Ennek ellenére, néhány gyógynövény is reagál negatívan más gyógynövények és gyógyszerek is hasonló intézkedéseket. Például , ha nem szeretnénk, hogy egy vérhígító gyógynövény , mint a fehér fűz kéreg , ha vesz egy vérhígító gyógyszert. Forduljon orvoshoz , mielőtt a gyógynövények , ha a kórelőzményében allergia vagy ha Ön jelenleg vényköteles gyógyszert.
Ginkgo Biloba

Úgy becsülik, hogy a ginkgo biloba óta használják gyógyászati ​​célokra, mivel 2800-ból Az a kivonat formájában ( GbE) azt gyakran használják Európában és az Egyesült Államokban. Van egy mosoda listáját betegségek ginkgo volt kötve kezelésére : fejfájás , depresszió , asztma , emésztési zavar, másnaposság , fekélyek , és az inkontinencia . A főbb pozitív hatásai ginkgo hosszú távon az egészség javítása a vérkeringést és az agy működését . Ginkgo képes lehet enyhíteni eltömődött artériák és csökkenti a magas vérnyomást. Ez is javítja idegi átvitel az agyban, és növeli a vér áramlását az agyba . Nehéz találni egy megbízható eladó , a gyógynövény , mivel az iparág rosszul szabályozott. Keresse meg a márka megbízik , és hogy 160 milligramm GBE naponta.
Panax Ginseng

Panax ginseng , amely szintén ismert , mint a kínai és ázsiai ginzeng az egyik leghíresebb gyógynövények kínai orvosi tan . Már írt a kínai kultúra több mint 7000 éve. Ginseng ismert adaptogén , ami azt jelenti, hogy lehet használni, hogy segítse a különböző egészségügyi problémák által segíti a szervezet egészére. Ginseng csatlakozik a stressz enyhítésében , javítja a vérkeringést , növeli az energia , és azt használják , mint a tonik erősítése az idősek. Azt is, hogy az immunrendszert, és a máj hatékonyabb . Vegyünk 100 milligramm ginseng növényi kivonat naponta , hogy élvezze a pozitív hatásokat.
Ginger

Ginger ( tudományos név Zingiber officinale ) már termesztik évezredek , és jelenleg az egyik a világ legnépszerűbb fűszer . Gyömbér segíthet serkentik a keringési rendszert, és csökkenti a magas vérnyomást. Arra használják, hogy enyhíti a köhögés , fejfájás , izomfájdalom , vesekő , fogfájás, ételmérgezés , és a gyulladt prosztata. Gyakran használják emésztési zavarok , mint a hányinger , bélgázok és kólika . Ez is segít a magas koleszterinszint csökkentésére és kezelésére gyomorfekély. Próbálja meg 2-4 gramm szárított gyömbér rizóma por naponta háromszor kezdeni rávilágítson a gyomor , és így a vérnyomás szintje egészségesebb.
Dózisok

Ha követed a megfelelő adagolás az ezek a gyógynövények akkor valószínűleg nem tapasztalt semmilyen mellékhatást , hogy ezeket a gyógynövényeket . A kezelés ideje alatt mindhárom gyógynövények együtt növeli azok hatását , és hozzájárulhat a javulást az egészségre .