Évszázadokon , gyömbér már használják az ázsiai kultúrák , mint orvosolni emésztési problémák . Hányinger , gáz-és emésztési zavarok mind betegségeket , amelyeket kezelni eszik gyömbér . Egy nemrég kérdése Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika , a tanulmány kimutatta, gyömbér segített enyhíteni a reggeli rosszullét a terhes nők .
Ginger , mint egy gyulladáscsökkentő
Ginger bebizonyosodott, hogy gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Gyömbér gyökér tele összetett nevű gingerol , amelyben a kutatás azt mutatja, gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Gingerol is némi hatással , mint egy fájdalomcsillapító, különösen arthritis betegek .
Ginger és rák
Ott is volt a kutatás mutatja, gyömbér megöli a petefészek rákos sejteket . Ezen túlmenően, a petefészek rákos sejtek nem jelennek meg , hogy dolgozzon ki az ellenállás , mivel azok bizonyos rák elleni gyógyszerek . Több kutatásra van szükség , hogy erősítse meg az előnyeit gyömbér , és annak meghatározására, hogy lehet, hogy az ellátások és egyéb daganatos betegségek kockázatát. A kilátások ígéretes eddig.
Hogyan használja Ginger
Önnek nem kell vásárolni gyömbér tabletta formájában , hogy élvezze az egészségügyi ellátásokra. Vegyél egy friss gyömbér gyökér , és használja azt a főzés , hogy az előnyöket . Nézd meg online néhány recept , vagy csak szeleteljük fel, és add meg a salátát.
Van Ginger Beer ezt a trükköt ?
Ez attól függ, hogy milyen módszerrel készítsen a gyömbér sör vagy sör . Modern gyömbér ale sör vagy jellemzően nem tartalmazza a szükséges mennyiségű gyömbér , hogy nagy előnyt. Valójában a legtöbb bolti gyömbér sörök és sörrel nem tartalmaznak konkrét gyömbér , csak gyömbér aroma. Egyes márkák készülnek igazi gyömbér azonban ( akár 25 grammot üveg ) . Ezek jellemzően megtalálhatók bioboltokban .
Készítése Saját Ginger Ale
Így a saját gyömbér egyszerűbb, mint gondolnád . Íme egy egyszerű recept , ami egy finom ital : meredek egy csésze apróra vágott gyömbér két csésze vízben öt percig. Hagyjuk hűlni 20 percig, majd szűrjük , hogy a gyömbér darabok out.Prepare egyszerű szirupot egy csésze cukor egy csésze forró vízzel . Ha a cukor fel nem oldódik , állítsa be ezt aside.Mix 1/2 csésze gyömbér víz , 1/3 csésze egyszerű szirup és 1/2 csésze szódát . Squeeze ék a lime ízét , és élvezze . Ha inkább gyömbér sört , adjunk hozzá több gyömbér a gyömbér víz vagy csökkentheti a egyszerű szirup az üveg .