Gombás fertőzések okozzák a növekedés egy gomba néven candida . Amint azt egy cikket a Brown Egyetem egészségügyi központ , amikor a Candida szaporodik túl gyorsan a hüvelyi területen okozhat egy gombás fertőzése . A stressz, a cukorbetegség és a magas szénhidrát bevitel vezethet , hogy a növekedés a candida . Ha a bosszantó gomba a hüvelyben magas szinten , ez okozza a kellemetlen tüneteket , beleértve a folyás, égő érzés, fájdalom vizeléskor és fájdalom .
Lúgosító ételek
Lúgos ételek állnak a gyümölcsök , zöldségek , leveles zöldségek és gyógynövények. Ezek az ételek a víz gazdag és magas ásványi anyagok, mint a magnézium és a vas; a legfontosabb, ezek általában alacsony cukortartalmú (kivéve néhány gyümölcs). A teljes listát a lúgosító ételek biztosított források .
Effects
Basic mikroorganizmusokat kell egy olyan anyag , amely élni: glükóz (cukor) . A két fontos elem hiányzik a legtöbb lúgos ételek a cukor és szénhidrát . A szénhidrátok nem más, mint a hosszú láncú cukrok . Így korlátozza cukor és szénhidrát bevitel eszik több lúgos ételek éhezik okozó baktérium gombás fertőzések . Közvetlenül elleni küzdelem a probléma forrása is javasolta recept természetes gyógymódok James F. Balch és Mark Stengler . Elmondják , hogy a savas élelmiszerek , mint az alkohol , a kávé és a cukor is stabilizálhatja élesztő szintjét.
Szempontok
Bár a gyümölcs lúgos , néhány nem ajánlott , mert a magas cukortartalom . Ha a gyümölcs alacsony a glikémiás index --- mint az alma , körte , avokádó -és őszibarack --- ez ne okozzon mellékhatás . A váltás a fogyasztó több lúgos ételek nem kell mindent vagy semmit : ahelyett, fagylaltot , egy darab gyümölcsöt . Míg a gyümölcs cukrot, kevesebb mint fagylaltot. A legfontosabb az , hogy korlátozza cukor-bevitel , nem szünteti meg . Egy forrás , hogy konzultáljon a The Candida Directory Helen Gustafson és Maureen O'Shea . A szerzők felvázolja, hogy milyen élelmiszereket célszerű és milyen mennyiségben .
Jótékony Herbs
Sok gyógynövény úgy gondolják, hogy tartalmaznak antimikrobiális tulajdonságokkal , amelyek leküzdésére candida . A fokhagyma az egyik jól ismert gyógynövény; ez lehet enni , de a fokhagyma is alkalmazható helyileg . Tekerjük egy gerezd fokhagymát géz és be , mint egy tampon .
Kevésbé ismert gyógynövények, mint a pau d' arco , olíva levél, aloe vera és csúszós szilfa kéreg mind segít leküzdeni a gombafertőzés . Ezek a gyógynövények rendelkezésre speciális élelmiszer-áruházakban . A teljes listát a gyógynövények, amelyek segíthetnek harcot candida , lásd a források .