Hogyan lehet megszabadulni a zúzódások Az Arnica

Míg néhány ember könnyebben megsérül , mint mások , nagyjából mindenki kap egy zúzódás időről időre . Ezek a csúnya sötét foltok az eredménye a fizikai trauma , amely miatt a vér lesz csapdába a bőr alatt . Zúzódások tulajdonképpen könnyen meggyógyult növeli a vér áramlását az érintett területet . Árnika egy természetes gyógynövény, amely javítja a vérkeringést , és segít a zúzódások eloszlatni belül egy-két napon . Ez az, amire szüksége van
Ice
Törölköző
Arnica cream
Soap
langyos víz

Show More utasítások
1

rá jeget , hogy a zúzódás , hogy segítsen csökkenteni a fájdalmat . Azt is figyelembe gyulladáscsökkentő gyógyszert, ha azt észleli, duzzanat a sérült területet.
2

száraz a bőre egy törölközővel , majd dörzsölje kis mennyiségű Árnika krém a zúzódás , lefekvés előtt a éjszaka . Arnica krém áll rendelkezésre a legtöbb gyógyszertárakban és az egészségügyi tárolja .
3

öblítse ki a Árnika krém el reggel szappannal és langyos vízzel . Alkalmazza újra Árnika krém minden este , míg a zúzódás eltűnt .