Sinus Home Cure

Az orrmelléküregek egy probléma a sok ember . Allergia , megfázás , arcüreggyulladást és egyéb tényezők is okozhat számos tünetek , többek között légzési nehézség, tüsszögés , forgalmi torlódások és orrfolyás . Bizonyos betegségek krónikus , míg mások jutni akut szakaszban , de van néhány hazai gyógymódok , amelyek bizonyítottan hatékony kezelésére sinus körülmények között . Steam

meleg nedves levegőt gőz unclogs az orrmelléküregek és segít kifolyni nyálka és egyéb szennyeződéseket . A forró zuhany az egyik módja annak , hogy nyissa meg az orrmelléküregek és az orrjáratok . Egy másik módja az, hogy forrni egy fazék vizet a tűzhelyre . Tegyünk egy törülközőt a fejed felett , és mélyen lélegezzük be a meleg levegőt . Gőzölés az orrmelléküregek megkönnyíti a vízelvezetés és decongestion . Lélegezzük be a gőzt 2-től 3 perc .

A Mayo Klinika cikk " krónikus orrmelléküreg-gyulladás " is azt sugallja forgalomba meleg mosogatórongy közepe fölé az arc . A meleg megnyugtató , hogy a zsúfolt és fájdalmas területeken.

A cikk " Home Remedy Sinus Infection " a Sinus Infection Súgó honlapján azt sugallja, hozzátéve, a fokhagymát a forró vizet . A fokhagyma antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal . Chop egy friss gerezd fokhagyma , és add hozzá a vizet, majd lélegezzük be mélyen , hogy nyissa meg a sinus üreg .
Orr öntözés

Van néhány módszer, hogy tisztítják ki az orrmelléküregek otthon.

drogéria eladja izzó fecskendőt használt öblítse ki a melléküregek .

Vagy választhatja neti edények , amely Indiából ered több ezer évvel ezelőtt . Orvosok, és különösen a holisztikus orvosok, ajánlom a Neti Pot az orr öntözés . Egy fontos része a Neti edények sóoldatot használnak a vízzel. A sós áll, nátrium-klorid , és ez az anyag segít meggyógyítani a melléküregek. Kövesse a címkén , hogy használja a Neti pot megfelelően. Tanulmányok végzett a University of Wisconsin Medical School , dokumentált cikk " orr öntözés , " azt sugallják, hogy az emberek, akik az orr öntözés rendszeresen "kevésbé gyakori tünetek , és használt antibiotikumok és orrspray-k ritkábban . " Használata Neti Pot egy egyszerű módja annak, hogy tisztítsa ki az orrmelléküregek otthon, és lehet használni minden nap.
Igyál vizet

a Mayo Klinika cikk, " krónikus orrmelléküreg-gyulladás , " rámutat hogy iszik sok folyadékot segít a sinus tisztítás . Azáltal, hogy több víz a test , a sűrű váladék van hígítva . A víz is kiüríti távol csírák , baktériumok, vagy gombák , amelyek hozzájárulnak az orrdugulás és a fájdalom. Alkoholfogyasztás sok tiszta vizet a legjobb, de a leve is jó.

A cikk " Home Remedy A Sinus Infection " javasolja, hozzátéve, almaecet , hogy az ivóvíz . Almaecet már aszketikus savas , és ez enyhén savas elromlik, és átvágja a nyálka a szervezetben .