Alternatív gyógyszerek Fejfájás

Fejfájás gyakori, és a különböző okok , a stressz és a rossz testtartás a betegség . Feszültség fejfájás a leggyakoribb , és általában elmúlnak után elegendő pihenés és alvás . szerint Dr. Linda White , a szerző a " The Herbal Drug Store . " Over- the- counter jogorvoslatok , mint az aszpirin, amelyek hatékonyak a legtöbb fejfájás kezelésére , de az is hozzájárulhat a fejfájás, egy ismert állapot rebound fejfájás. Több alternatíva, hogy enyhíti a fejfájást és kisebb kockázatot rebound . Ginger és Ginger Tea

Legyen gyömbér tea daraboló vagy rács egy hüvelykujj méretű darab friss gyömbér gyökér egy hő -biztos cup és a hozzá 8 oz . forrásban lévő vízben. Vagy próbáld megkezdéséről nyolc 500-600 mg-os kapszula naponta . Ginger olyan anyagot tartalmaz, úgynevezett 6 - shogaol és a szerint Dr. White , úgy működik, mint a kapszaicin , hogy enyhíti a fájdalmat .
Cayenne bors

hozzáadása adag cayenne bors az étel vagy próbálja cayenne bors kiegészítők. Cayenne bors két fájdalomcsillapító vegyi anyagok: kapszaicin , amely blokkolja a fájdalom átvivő kémiai , és az aszpirin -szerű vegyületek úgynevezett szalicilátok . Ha nem tetszik, meleg étel , próbálja masszírozó kapszaicin tejszín a templomok vagy az érintett területet. Kapszaicin krém és cayenne bors juice egyaránt éget , így elkerülhető , hogy őket a szemébe .
Borsmenta ' Triple Whammy '

főzés egy csésze borsmenta tea és masszázs a templomok , a nyak és a homlok két csepp borsmenta illóolaj keverve egy teáskanál szőlőmag olaj . Kerülje a borsmenta a szemedben. Korty tea ülve egy forró fürdő 10 csepp borsmenta illóolaj . Borsmenta tartalmaz mentolt , természetes fájdalomcsillapító. A mentol is tisztázni minden sinus torlódás , amelyek hozzájárulnak a fejfájás .
Caffeine

ital 12 oz . csésze kávé vagy koffeintartalmú tea. A koffein is kapható tabletta formájában , de a dózis lehet sokkal magasabb, mint a normál csésze kávét. A nagyobb dózisú koffein is okozhat szorongást , sőt emésztőszervi panaszok . A koffein összehúzza az ereket , és segít fokozza a hatását más fejfájás gyógyszerek . Használja takarékosan - a túl sok koffein valóban okozhat fejfájást .
Homeopátiás gyógyszerek

Próbáljon ki egy orvosság kifejezetten az a fejfájás , mint a Headon , vagy használja az egyik célja, hogy kezelje a fejfájás kapcsolatos állapot , például Sinusalia . Vállalatok, így a Miralus Egészségügyi és Boiron egyaránt , hogy megbízható homeopátiás termékek állnak rendelkezésre a legtöbb nagy drogériákban . A Food and Drug Administration szabályozza a homeopátiás gyógyszerek .
Más alternatívái

Ha a stressz vagy a feszültség az oka , valami olyan egyszerű, mint beállítani a testtartás , hogy egy rövid séta és nyugalmi szemed enyhíti a fejfájást . Gyakorlat nyúlik enyhíteni a feszültséget a nyak és a vállak . Gyakorlat a szem megerőltetése gyakorlatok, mint például bámult a távoli tárgyakat vagy a szem köpölyözés . Állítsa be a munkahelyen , hogy használ a megfelelő testtartás és a megfelelő világítás. Fogja meg a terület között, a hüvelyk-és mutatóujja - hatékony akupresszúrás pontot .