Egészség és a Betegség
Minden növény tartalmaz egy saját tulajdonságait. Egyes gyógynövények méregtelenítő tulajdonságai vannak, míg mások táplálja a bőrt. Clary zsálya, bojtorján gyökér, gyermekláncfű gyökér , csipkebogyó és kamilla néhány gyógynövények, amelyek általánosan használt gyógynövény test pakolások . Hínár és sók is kombinálható gyógynövények. A gyógynövény referencia- útmutató listán, mint herbreference.com speciális tulajdonságai gyógynövények és az ideális felhasználása .
Előkészítése test
hámlasztó vagy zuhanyozás , mielőtt egy testpakolás segíthetnek megnyitja a pórusokat , hogy segítse a méregtelenítési folyamatot . A legjobb, hogy elkerüljék a koffein, a cukor és a zsíros ételeket , mielőtt egy gyógynövény hő betakar. Igyon egy -két pohár vizet, előtt és után a növényi meleg pakolás segít a szervezet öblítse át a felszabaduló mérgeket során a méregtelenítési folyamatot . Próbálja gyógynövény kombináció allergiás reakció egy kis területen a bőr alkalmazása előtt teljes testpakolás
előkészítése Herbal Heatwrap
létrehozásához spa-szerű hangulatot otthon, gyertyát gyújtok, és a játék nyugtató , relaxáló zenét. Ellenőrizze, hogy a hely, akkor úgy döntött, hogy hazugság magányos , és akkor nem lehet megszakítani a családtagok vagy a háziállatok . Lay törölköző ki a sík felület lesz fekszik ( a padlón , napozóágyak és jóga szőnyeg mind jó választás ) . Forraljuk nyolc pohár vizet, és vegyük le a tűzről , adjuk hozzá a gyógynövények . Hagyja, hogy a gyógynövények , hogy üljön a keverék lehűl 20 percig . Dip a lapokat a gyógynövény- keveréket, és szorosan tekerje a test minden egyes lapot . A tömörítés csomagolást kell érezni kényelmes , de nem kényelmetlenül szűk . Feküdj le akár 1 óra , mielőtt kivenné a lapokat . Vegye ki a lapokat azonnal, ha úgy érzi, minden égő vagy fájdalom a bőrön . Eltávolítása után a lapokat , áztassa langyos fürdőben , és inni egy-két pohár vizet .