Gyógynövények Gáz Relief

Ha a gáz , vagy más néven puffadás , gyógynövényes kezelések segíthetnek . Könnyen hozzáférhető gyógynövények gáz megkönnyebbülés a pitypang és a borsmenta . Megtalálhatja őket a helyi egészségügyi élelmiszerbolt vagy betakarítás őket magad. Pitypang , amelyeket nem kezeltek gyep vegyi anyagok vagy gyomirtó szerek lehetnek vad kialakított . Wild - kialakított gyógynövények felvette gyógyászati ​​célra , miközben egyre a természetben . Peppermint könnyen termeszthető a kertben , hogy kap teljes vagy részleges napot. Dandelion Gáz Relief

A közös kertben pitypang, Taraxacum officinale és T. laevigatum , egy régi házi készítésű gyógynövény gáz megkönnyebbülés. A virág , levél és a gyökér minden hatóanyagot tartalmazó , de csak a levél a gáz. Németországban , gyermekláncfű levél jóváhagyott kezelésére puffadás mellett étvágytalanság és emésztési zavarok. Lehet vásárolni pitypang levél szárított ömlesztve a helyi egészségügyi élelmiszerbolt , és tea, tinktúra és kapszula . Betakarítás a saját pitypang levél is egy lehetőség . Szüreti levelek előtt a növény virágok és veszít a hatékonyságot . Helyezzük őket a képernyőn ki a nap , amíg meg nem száradnak . Ahhoz, hogy a pitypang tealevél gáz megkönnyebbülés öntsünk 1,5 csésze frissen forralt vizet 1-2 teáskanálnyi szárított levél és hagyjuk ázni legalább 5 percig és 10 perc alatt. Sip lassan, amíg úgy érzi, megkönnyebbülés .
Borsmenta Gáz Relief

borsmenta népszerű ízesítő cukorka , fogászati ​​és kozmetikai termékekben , de már használják gyógyszerként , mint a emésztésben , és hogy a gáz enyhülést ősidők óta . Szerint a Harvard Health közzététele a Harvard Medical School , " borsmenta olaj ellazítja a simaizom sejtek , hogy a vonal sok ilyen gyomor-bél traktus . " Valamint, a klinikai vizsgálatokat , a betegek irritábilis bél problémák ( IBS ) "Az emberek IBS aki borsmenta olaj jelentett kevesebb puffadás, hasi fájdalom és puffadás azokkal szemben, akik placebó . "

Adag ajánlott a borsmenta olaj a Harvard egészségügyi közzététel van " általában 0,2-0,4 ml naponta háromszor ... a bélben oldódó bevonattal ellátott kapszulák, amelyek lehetővé teszik azt , hogy megkerülje a nyelőcső és a gyomor előtt lebomlik és metabolizálódik . " Egy másik lehetőség az, hogy magának egy csésze borsmenta tea. Használja 1-2 teáskanál szárított borsmenta levél 1,5 csésze frissen forralt vizet . Hagyja ázni legalább 3 percig . Borsmenta tea íze finom meleg vagy hideg , vagy anélkül mézzel vagy más édesítőszerrel .