Egészség és a Betegség
A legegyszerűbb otthoni gyógyír ínygyulladás a fogmosás . Fogmosás aranygyökér por ajánlott legalább egy hónapon belül a diagnózis ínygyulladás. Egy puha sörtéjű fogkefét , és változó, hogy minden hónapban is tanácsolta , valamint fertőtlenítése a fogkefe a felhasználók között, szintén tanácsos . Fogselyem is ajánlott , mert így , hogy távolítsa el ételt a fogak és serkenti a szövetek alatt az íny vonalában .
Diéta is szerepet játszik a megelőzés a fogínygyulladás . A diéta a magas rosttartalmú ételek alig vagy egyáltalán nem finomított cukor segít megelőzni a fogínygyulladás . Cukor is az egyik összetevője a plakk , hogy épül fel a fogak és az íny . Korlátozásával cukor bevitel kevesebb lepedék képződik .
Szerint Phyllis Balch , a könyv szerzője recept Táplálkozási gyógyítás , a napi 100 mg koenzim Q10 elősegíti a gumi növekedést. Nagy dózisú C-vitamin , akár 10.000 mg naponta , elősegítik a gyógyulást az íny .
Gyógynövényes kezelések , beleértve a szegfűszeg olaj , Echinacea és a kamilla tea is , amelyet közvetlenül az íny , hogy megnyugtassa a rossz közérzetet és elősegíti a gyógyulást . Ezek az anyagok lehet dörzsölni a fogíny és a keze ügyében. A masszázs is növeli a vérkeringést, az íny , amely szintén elősegíti a gyógyulást .
Tudakozó dózisú kalcium-és a magnézium segíthet fenntartani a test csontsűrűség és a csontvesztés megelőzésére körül az íny.
Ínygyulladás lehet a jele, más egészségügyi problémák . Az egyik a tünetek C-vitamin -hiány ínyvérzés . Vérszegénység és még a szájüregi rák más betegségek ínybetegségek tüneteit. A fogászati szakember diagnosztizálni a folyamatban lévő gumi probléma .