Egészség és a Betegség
gyakori oka a repedt sarkú száraz bőrt. Szerint Epodiatry.com , néhány ember szárazabb a bőr , mint mások , így fogékonyabbak a repedt sarkú . Számos homeopátiás kezelések a száraz bőr, és sok hatékony repedt sarkú . Amely a nyomában olívaolajjal lefekvés előtt, és alszik zokni különösen hatékony , megfelelően Otthon- jogorvoslati -for- you.com . Ön is használja lerövidítése vagy vazelin . A meleg víz soaks is ajánlott . Készíts egy házi készítésű hidratáló krém keverésével 1 tk. vazelin a levet egy citrom . Jelentkezzen lefekvés előtt este . A hidratáló kezelés szükséges következetesség és ismétlés , de a szorgalom van kötve, hogy az eredmények néhány héten belül .
Choice lábbeli
Epodiatry.com kínál hasznos analógiát megérteni, mi okozza repedt sarkú : " Vegyünk egy paradicsom a padon ... ha tolja rá felülről, azt akarja, hogy bővítse ki oldalra ... végül is a bőr repedések . " Más szóval, ha a lábad , és sokat nem viselnek támogató lábbelit , a probléma csak súlyosbítja . Ha séta vagy állva hosszabb ideig viselni támogató cipőt hátukon.
Hygiene
Bár a repedt sarkú nem feltétlenül a rossz higiénia , akkor biztosan nem fog fájni , hogy fordítsanak különös figyelmet a lábápolás , ha repedt sarkú . Szerint Healthmad.com ' s online cikket , "megszabadulni a Repedt Heels a jó , " repedt sarkú beveszünk nagyobb a kockázata a gombás fejlesztések . Mossa meg a lábát naponta . Az Amerikai Ortopédiai Láb és boka Társaság azt javasolja, hogy az alapvető pedikűr minden nyolcadik héten .
Korrigálása vitaminhiány
Amint at Home- jogorvoslat -for- you.com , repedt sarkú is romlott a vitaminhiány , különösen a cink és az omega- 3 zsírsavak. E-vitamin , a kalcium és a vas is fontos vitaminokat és ásványi anyagokat azok számára, akik repedt sarkú .
Figyelmeztető
Ne használjon ollót , vagy egyéb tárgyak , hogy vágja le a száraz bőrt , különösen, ha nagy repedések vagy " repedések " a sarka. Ez okozhat fertőzést, és ronthatja az állapotot.