Kava Kava ​​Természetes szorongás Jogorvoslat

Kava ​​kava ( Piper methysticum ) egy évelő cserje őshonos a csendes-óceáni szigetek, köztük Melanézia , Mikronézia és Polinézia . A több mint 3000 éves , csendes-óceáni szigetlakók már beépítették kava a vallási szertartások és társadalmi összejövetelek . A gyógynövény is értékelik, mint egy természetes orvosság a szorongás. Farmakológiai

megérteni, hogyan kava gyökér működik , ha figyelembe vesszük , hogy több mint egy tucat összetevőket néven ismert kavalaktonok minősülő szorongásoldó ( szorongásoldó ) szerek. Egy 2003-as kettős-vak klinikai vizsgálatban vizsgálták a hatását kava kivonat készítmény 129 szenvedő egyéneknél az általános szorongásos rendellenesség (GAD ), mint a gyógyszert. A német kutatócsoport által vezetett Reinhard Boerner , számolt be a január 1, 2003 , kérdése Phytomedicine , hogy 75 százaléka a kezelt csoportban tapasztalt jelentős csökkenését szorongásos tünetek . Mivel ezt a választ , a kutatók arra a következtetésre jutott , hogy a kava olyan hatékony, mint a gyógyszerek buspiron és opipramol a szorongás .
Előkészítés és adagolás

rágni nyers kava gyökér a csökkenti a szorongásos tünetek , de ez vezethet a zsibbasztó érzés a nyelven . Azt is , hogy a kivonat , standardizált tartalmaz 30 és 70 százalék kavalaktonok . Az ajánlott napi adag 45-70 mg folyékony kivonat naponta háromszor , vagy akár 150-300 mg maximális napi szerint az orvos Desk Reference a gyógynövény készítményeket is. Németországban , ahol a gyógyszer használata kava hagyja jóvá az Európai Bizottság az E , a kivonatok WS 1490 és LI 150 széles körben elérhető . Az USA-ban lehet vásárolni kava a kapszula és tabletta formájában a bioboltokban és egyes gyógyszertárakban .

Tudod, hogy egy italt , hogy feloldunk 1 evőkanál. A porított gyökér -ba 1 csésze vízzel. Az avatatlan, figyelmeztetni kell, hogy a kava kölcsönöz a keserű ízt . Kava szerelmesei gyakran keverednek a motoros gyökér gyümölcslé, szójatej vagy kókusz tej helyett .

Tudod, hogy a kava főzet a fortyogó 2-4 gramm szárított gyökeret vízben 15 és 30 perc . Igyál a feszült folyadék meleg vagy hideg. Felveheti édesítőszert, ha ez szükséges.

Bármelyik kava kiegészítő formában vagy készítmény módszert is választja, legyen tudatában annak, hogy lehet, hogy kettő-négy hét szorongásos tünetek , hogy kezd enyhülni.

óvintézkedések

lehet, hogy a májkárosodás veszélyét kapcsolatos hosszú távú használata a kava . Tény, hogy az amerikai Federal Drug Administration és az Egészségügyi Hivatal Kanada adtak ki hivatalos figyelmeztetést a kava pótlás és a kockázatot a májbetegség . Azonban ez nem világos, hogy ezt a kockázatot a gyógynövény ered , de magát a nem megfelelő használat vagy az előre meglévő egészségügyi feltételeknek. Ne használjon kava , mint a rekreációs kábítószer . Ha májbetegsége van, vagy kórtörténetében alkoholizmus , ne vegye kava .

Ez a gyógynövény is ismert kölcsönhatások különböző gyógyszerek, mint például az anti- pszichotikus és anti- rohamok gyógyszereket. Röviden , ne szedje kava , ha kezelik az esetleges egészségi állapota felügyelete nélkül a szakképzett egészségügyi dolgozóval . Továbbá , kava nem ajánlott gyermekek, terhes nőknek vagy szoptató anyáknak .

Megoszlása ​​kava korlátozott vagy szabályozott más országokban , mint például az Egyesült Királyságban és Ausztráliában. Ha egy állampolgár , Hollandia, Svájc és Franciaország , vegye figyelembe, hogy a termékek , amelyek kava vagy annak származékai tilos ebben az időszakban .