Vitex , más néven tiszta fa vagy chasteberry , egy cserje őshonos Nyugat-Ázsiában . Az Steven Foster -csoport , nők használják barátcserje több mint 2500 éve kezelésére nőgyógyászati megbetegedések , mint például a premenstruációs szindróma ( PMS) és a menopauza tüneteit. Jessica Godino a Red Moon gyógynövények Ashville , North Carolina , azt állítja, hogy barátcserje szabályozza az agyalapi mirigy . Ennek eredménye a kiegyensúlyozó ösztrogén és progeszteron a szervezetben , és így kiegyensúlyozó hormonok. Godino javasolja egy sor olyan intézkedést , hogy a saját tinktúra barátcserje otthon. Ez az, amire szüksége van
Vitex bogyók , frissen szedett vagy szárított
Quart üvegedénybe gumírozott , szorosan záró fedéllel
100 -proof vodka
szűrő
fakanállal
borostyán palack szorosan illeszkedő fedelek
Show More utasítások
1
hely elég barátcserje bogyók a quart jar , hogy ez egy harmadik teljes .
2
Öntsük a vodka , hogy töltse ki az üveget .
3
Zárja le az üveget szorosan, és hagyjuk, hogy üljön a hat hét .
4
Szűrje le a keveréket . Mash , és nyomja a bogyók a fakanállal , hogy kiadja annyi folyadékot, amennyit csak lehetséges.
5
tárolja a folyadékot , vagy tinktúra , a borostyán palackok , hűvös , száraz helyen . A tinktúra folyamatosan évekig , ha követi ezeket az utasításokat .
