Hogyan használjuk friss gyömbér Pain

Bár lehet, hogy a legismertebb a fűszeres íz fokozó élelmiszerek , mint például a gyömbér és Ginger Snaps , gyömbér is használható sokkal több, mint ízesítő . Ginger óta használják, mint a gyógyszer támogatásnak az egész világon több mint 2000 éve. Őshonos Ázsiában , ez a fűszer használták az ősi kínai , hogy segítse gyomorrontás , émelygés , hányás és hasmenés. Friss gyömbér is fel lehet használni, hogy fejfájás kezelésére , az ízületi gyulladás és egyéb fájdalmak. Ez az, amire szüksége van
Ginger
kés
gyümölcscentrifuga vagy turmixgép
tűzhely
Víz
Pot
Show More utasítások
Ételek és italok

1.

vágott friss gyömbér szeletekre , 1-2 cm vastag.
2

Fuss át a facsaró vagy turmixgép, amíg van gyömbér levét . Lehet inni ezt egy vastagabb következetesség , ha azt szeretné , Beállíthatjuk, hogy a turmixgép kell.
3

ital maximum négy gramm friss gyömbér gyümölcslé vagy tea egy nap, hogy segítsen a fejfájás vagy ízületi fájdalom .
Compress

4

vágott friss gyömbér szeleteket , egy-két centi vastag .
5

Forraljuk fel egy fazék vizet a tűzhely; kapcsolja ki a hő le , ha a víz eléri a teljes forraljuk .
6

Áztassuk a friss gyömbér szeleteket a forró vízben egy órán át , hogy a gyömbér talajt beszivárog a víz .
7.

Rewarm a vizet , de nem forraljuk fel újra.
8

Áztassuk egy tiszta ruhával vagy washrag a gyömbéres vizet és tartsuk a fájdalmas területet a tested. A gyömbér és a meleg víz segít enyhíteni a fájdalmat és a gyulladást .