Herbal Alternatív a Raising HDL

HDL , vagy a nagy sűrűségű lipoprotein , nevükön a jó koleszterin , és létfontosságú ellen védő szívbetegség. Az American Heart Association , akár egy harmadik vér koleszterin szállítja keresztül HDL , amely közvetíti a koleszterin az artériás területet vissza a májat . A koleszterin ezután át más testrészekre . Mivel a HDL annyira fontos a jó közérzet , fontos, hogy növelje a HDL szintjét , és ez úgy érhető el, segítségével gyógynövény. Asian Ginseng

ázsiai ginzeng széles körben használják a különböző kultúrák számos betegség . Ez volt történelmileg tekinteni, mint egy gyógymód szinte mindent miatt fizikai jellemzők, mint a hajtások emlékeztető karok és lábak. Ez sikeres kezelésében betegségek miatt adaptogéneknek összetevőket, mint például , amely egy anyag, amely erősíti és normalizálja a test funkcióit. Ez az összetevő hatékony kezelésére stressz, valamint a HDL .
Articsóka levél

Articsóka levél minősül megvalósítható eszközökkel , hogy növelje a HDL szintet. Ez könnyen elérhető a helyi egészségügyi élelmiszerbolt , valamint más kiskereskedők . Szerint a University of Maryland honlap végzett kísérletek azt mutatták, a rövid távú eredmények emeli a HDL , minimális mellékhatásokkal . További vizsgálatok szükségesek annak megállapítására, általános hatékonyságát .
Fokhagyma

Használt , mint élelmiszer-összetevő , valamint az orvostudomány, a fokhagyma régóta kezelésének betegségek lesz biztonsági másolatot az épület az egyiptomi piramisok . Ezt használták üszkösödés kezelésére , valamint egyéb betegségek. Fokhagyma széles körben használják , mint azt , hogy gátolják a szívbetegség. Gazdag antioxidánsokban , lényeges eleme , hogy kihúz szabad gyököket , amelyek károsítják a sejtmembránon. Ezek a szabad gyökök a természetesen termelt , de a környezeti tényezők, mint például a levegőszennyezés növeli a káros részecskéket. Szerint a University of Maryland honlap , kísérleteket végeztünk éves fokhagyma -kivonat , valamint a tanulmányok arra a következtetésre jutott fokhagyma hatékony volt emeli a HDL .
Tip

fogyás , a testmozgás valamint az élelmiszer- módosítások növelheti a HDL szintet. Ha Ön dohányzik , leszokás is növelni a HDL szintet.
Óvintézkedések

Gyógynövények széles körben használják a gazdag történelmi betegségek kezelésére , de néhány esetben növényi jogorvoslati is okozhat mellékhatásokat , ha azok együttes más termékekkel . Legyen óvatos , és használható útmutatást minősített botanikai egészségügyi szolgáltató .