Vegyünk egy csipkebogyó kiegészítő enyhíti a fájdalmat az ízületi gyulladás . Konzultáljon orvosával , mielőtt hozzá a csipkebogyó kiegészítést a diéta. Vásárolja meg a kiegészítő egy gyógyszertár , élelmiszerbolt , vagy más boltban, hogy eladja a vitamin-és gyógynövény . A csipkebogyó kiváló forrása a természetes C-vitamin A legújabb vizsgálatok kimutatták , hogy a fehérje GOPO ( R) természetesen megtalálható a csipkebogyó segít enyhíti a fájdalmat és a gyulladást a rheumatoid arthritis és az osteoarthritis szenvedőknek. "Az eredmények az új tanulmányok arra utalnak, hogy az elsődleges hatásmechanizmusa a csipkebogyó , hogy csökkenti a gyulladást és az ízületi szövet védi a káros anyagok által termelt egy hiperaktív immunrendszer ". mondja Dr. Kaj Winther a Frederiksberg Kórház , a Koppenhágai Egyetem , Dánia .
szirup
Enjoy csipkebogyó szirup palacsinta és gofri egy egészséges reggeli vagy kiegészítésére tea, mint édesítőszer . A csipkebogyó hatékony emésztésben és immunrendszer erősítő . Gyűjtsd össze a csipkebogyó a szár , miután a rózsa befejezése virágzó, a szirmok esett , és a csipkebogyó már teljesen kifejlődött , és elvörösödött . Vegye le a szárat, és részei a virág , amely még mindig fennáll. Öblítsük a csipkebogyó is, hogy távolítsa por és piszok. Adjunk hozzá 4 csésze csipkebogyó 2 csésze forró vízzel , és főzzük 20 percig, vagy amíg a fele a víz felforrt le . Hagyjuk hűlni egy kicsit , majd egy zselés táska törzs a keveréket. Keverjük össze 1 csésze mézet . Több vagy kevesebb mézet ízlésének . Tárolja a keveréket a hűtőszekrényben .
Jam
Gyártmány csipkebogyó lekvár élvezni a pirítóst , vagy muffin egészséges édes élvezet , amely segít pirul ki a vese és a húgyutak . Add 2 kg. A megtisztított csipkebogyó 2 pt. A forró vízzel, és lassú tűzön pároljuk . Dörzsöljük át a keveréket egy tésztaszűrő , hogy a csipkebogyó püré . Cook négy vágott és üreges hámozatlan almát csak annyi vizet, hogy ellepje őket a serpenyőben, amíg meg nem puhul . Dörzsöljük a főtt almát egy tésztaszűrő alma püré . Keverjük össze a csipkebogyó , alma püré 2 1/2 kg. cukor , és 1/3 csésze citromlé . Forraljuk a keveréket 15 percen át egy gördülő forraljuk, keverés közben néhány percenként . Cool , ossza tároló konténerek és tároljuk a hűtőszekrényben .
Tea
Adjunk hozzá 2 púpozott tk. A megtisztított kockára vágott csipkebogyó 1 csésze forrásban lévő vízzel. Fedjük le és hagyjuk , hogy meredek 15 percig . Öntsük a keveréket egy csésze egy tésztaszűrő . Keverje hozzá a kis mézet édesíti . Vegye este lefekvés előtt , hogy részesüljenek a csipkebogyó " lágy természetes hashajtó hatása van.