Ginger Root Előnyök

Gyömbér, Zingiber officinale , biztosítja a sokoldalú választék egészségügyi előnyök mellett az aromás és fűszeres ízű előnyeit. Az a része a gyömbér növény felhasznált a föld alatti rizóma ( gyökér ) . Szerint HolisticOnline.com , gyömbér , más néven , ardrakam , shunthi és adrak , előnyös lehet az emésztőrendszer és könnyű ízületi duzzanat és fájdalom. Phyllis Balch a "The recept Táplálkozási gyógyítás , " jegyzi meg , hogy a gyömbér antimikrobiális tulajdonságokkal, amelyek segíthetnek gyógyítani fekélyek és sebek . Emésztőrendszer előnyei

gyömbér lehet használni, hogy megkönnyítsék emésztőrendszeri problémák. HolisticOnline.com kifejti, hogy a gyömbér az " aromás keserű ", ami serkenti az emésztést és a hangok bél izmait . Gyömbér gyökér lehet, hogy még több hasznot . Szerint Phyllis Balch , CNC , a " Recept az Táplálkozási gyógyítás ", gyömbér gyökér tisztítja a vastagbél , enyhíti a görcsöket és enyhíti a hányingert . Ahhoz, hogy használni gyömbér gyökér javára az emésztést , HolisticOnline.com javasolja fogyasztása frissen készült gyömbéres lekvár .
Arthritis

gyömbér gyökér gátolja a vegyi anyagok okozhatnak a tendencia felé a szervezetben gyulladást. Szerint HolisticOnline.com , a vegyi anyagok az úgynevezett citokinek , hogy egyesek hajlamosak a "hosszú távú tendencia a gyulladást . " Mivel a gyömbér serkenti a vérkeringést , és gyulladáscsökkentő akciók, a rizóma csökkentheti a duzzanatot és a fájdalmat járó gyulladásos betegségek , beleértve az ízületi gyulladást .
Antimikrobiális

Ginger erős antioxidáns és antibakteriális tulajdonságokkal lehet lokális előnyöket. Szerint Balch , gyömbér gyökér egy " hatékony antimikrobiális anyag " , amely segíti a kezelés a bőr sebek és fekélyek .