Herbal Panic Attack kúrákkal

A rengeteg gyógynövény működni izomlazítók és nyugtatók , amely megnyugtatja a szorongás , és segít megelőzni a pánikrohamok . Bár nincs specifikus gyógynövény gyógymód pánikrohamok , a gyógynövények jelentősen csökkenti a stressz tüneteit , amely aztán összefüggésben kevesebb pánikrohamok. Ezek a gyógynövények közé golgotavirág , macskagyökér , kamilla , szibériai ginzeng és a kava kava . Mindezek a gyógynövények dolgozik , hogy pihenjen az idegrendszer . Ezen felül , akkor segítséget kapok egy jó éjszakai alvás , fontos eleme a küzd a stressz . Valerian

ital macskagyökér teát lefekvés előtt stresszes időszakokban. Vegye 150-300 mg kapszula formájában naponta kétszer , hogy megkönnyítsék a stressz tüneteit és segít megelőzni a pánikrohamok . Ez a gyógynövény segít megnyugodni és aludni is, így ha több pihent reggel. Hogy a nagy adag ha tapasztalt krónikus álmatlanság .
Kamilla

Kamilla már régóta használják a tünetek kezelésére a stressz és segíthet enyhíteni pánikrohamok. A kamilla nyugtató és biztonságos a használata hosszú távon . Hogy megkönnyítsük a stressz tüneteit , igyon egy csésze kamillatea naponta háromszor . A helyi egészségügyi élelmiszerbolt , vásárolni szárított kamillavirág , amelyek sárga és fehér . Adjunk hozzá két teáskanál szárított virágot egy csésze forrásban lévő vízzel, ázni 10 percig , törzs , majd inni .
Golgotavirág

golgotavirág , ha keverve a macskagyökér és a koponyatető hasznos lehet kezelésében stressz és ebből eredő tüneteket. Keresse meg ez a kombináció tinktúrát helyi bioboltokban . Vegyünk két hozná keverve egy fél pohár vizet naponta háromszor .
Szibériai ginzeng

Ginseng segít megteremteni egyfajta nyugalom a magas stressz- helyzetekben. Ginseng kapható tinktúra formában együtt kapszula . Vegyünk 15 csepp tinktúra naponta egyszer, vagy 100 és 200 mg-os kapszula formájában , naponta háromszor , étkezés előtt.
Kava ​​kava

Kava ​​kava széles körben Európában a stressz orvosolni. Tartalmaz hatóanyagok nevű kavalaktonok , amelyek utánozzák izomlazítók . Kava kava lehet venni időszakokban magas stressz , de nem ajánlott a hosszú távú használatra. Vegye 200 mg kava gyökér kivonat kapszula formájában , naponta háromszor , vagy egy teáskanál tinktúrát naponta kétszer a jó eredményeket.