A célja Valerian Passion Flower

Hagyományos tudás gyógynövények óta használják a hazai jogorvoslati évszázadok óta. Ma az a gyakorlat az úgynevezett holisztikus , kiegészítő és alternatív gyógyászat . Valerian ( Valeriana officinalis ) egy növény , melynek gyökerét használják , mint egy gyógynövény , míg a golgotavirág ( Passiflora incarnata ) egy hegymászó szőlő , amelynek levelei , szára és virágok használnak. Gyógynövények gyakran együttesen keveréke gyógyászati ​​tulajdonságokkal. Ez a két különböző gyógynövények együtt is be lehet venni , hogy összekapcsolják a legjobb tulajdonságait egyaránt . Származás

Valerian őshonos Európában , ahol vadon nő a nedves gyepek . Azonban termesztik az egész világon a gyógyászati ​​alkalmazásra . Az is ismert, mint a napraforgó , illatos macskagyökér, és az európai macskagyökér. Golgotavirág őshonos Amerikában , de főleg a trópusi területeken . Termesztik gyógyászati ​​felhasználás Európában.
Leírás

Valerian nőnek fel , hogy a két méter magas, és a gyökér van egy világos szürkés -barna színű. Bár a friss növény nincs szaga , a szárított gyógynövény szagát elég kellemetlen . Golgotavirág egy évelő , amely képes növekedni , hogy több mint 30 méter hosszú. A virágok öt szirmok és sepals ami változhat színe a lila a kék .
Ingatlanok

macskagyökér és golgotavirág egyaránt nervines vagy izomlazítók . Valerian egy nyugtató hatású , és használják , hogy segítse az álmatlanság , a szorongás , a stressz és a hasi görcsök szerint a University of Maryland Orvosi Központ , amely azt is jelenti, hogy golgotavirág ismert nyugtató gyógynövény , használják, hogy enyhítse hasonló tüneteket kezelt a macskagyökér; azonban nem tekinthető olyan erős .
tipikus dózis

A kombináció a gyógynövények megtalálható számos formában : kapszulák, friss vagy szárított fűszernövények és a tinktúra alkotják a növényi kivonat. A dózis változhat attól függően, hogy a használt alakban . Például, egy tinktúra formában , a University of Maryland Orvosi Központ azt sugallja, hogy 4-6 ml- ig kell venni naponta háromszor.
Szempontok

Szabványosított a potencia ezek a gyógynövények megtalálható patikusok és az egészségügyi tárolja . A legjobb, hogy forduljon orvoshoz , és /vagy egy gyógynövény , ha figyelembe gyógynövények . Továbbá , mellékhatások jól kell kutatni . Nélkül a megfelelő tudás gyógynövények , az önálló adagolás lehet kockázatos , és a veszélyt az egészségre .