Hogyan méregteleníti keresztül Bottoms lábak

Egyesek úgy gondolják, hogy a testünk tele vannak toxinok , hogy jön a környezetet és a táplálék és a folyadékot iszunk . Tisztítása a test, vagy méregtelenítő , lehet elérni a különböző módon, beleértve az éhgyomri és használata gőz zuhanyzók és izzadás . Egy méregtelenítő módszer magában foglalja a tisztítás rajz méreganyagokat a szervezetben a láb. Ez az, amire szüksége van
gézlapokat
Víz
A pot
levendula kamilla
Vörös lóhere
Csalán
Zöld tea
Ginger
fokhagyma
Citrus héja
műanyag csomagolást
géz
Colander
Ionizált víz
Nagyméretű tároló
Foot spa
Törölköző

Show More utasítások
Foot talppárnák
1

Keverjük össze egyenlő mennyiségű szárított levendula , kamilla , csalán, vörös lóhere , hogy összesen egy csésze . Ezek az összetevők rendelkezésre természetes egészség boltokban .
2

Öntsön 6-8 oz . A forró vizet a szárított gyógynövények , és lehetővé teszi , hogy egy órán meredek . Szűrjük le a szárított gyógynövények , majd áztassa két tiszta gézlapokat a maradék keveréket 30 percig .
3

csavarja ki a pad ki kicsit , így nedves , de nem átázott, és adja meg a párna alján a lábak felett boltíveket.
4

rögzítse a párna , hogy az alján a láb csomagolás őket gézzel vagy műanyag csomagolást . Tekerjük a lábak szorosan ahhoz, hogy a párna marad az éjszaka folyamán , de nem annyira szűk, hogy a vér áramlása korlátozott .
5

Hagyjuk a párna egyik napról a másikra , és távolítsa el a reggel. Dobja ki a használt párna .
Foot Spa
6

Warm több csésze ionizált víz , elérhető néhány drogériákban vagy laboratóriumi cégek. Össze egy csésze a különböző gyógynövények és add, hogy az ionizált víz . Gyógynövények és anyagok , amelyek segítenek tisztítja és méregteleníti a testet közé tartozik a zöld tea , gyömbér , citrom-vagy narancshéjat és a fokhagymát . Egyéb potenciálisan gyógyító füvek közé vöröshere , csalán , levendula és a kamilla . Kísérlet a különböző keverékek gyógynövények , hogy egyéni kombinációja, amely úgy érzi, megnyugtató és hatékony .
7

áztassa a lábát 30 percig, vagy tovább . Vegye láb és száraz óvatosan egy törülközőt .
8

Vásároljon egy speciális kádat gép , elérhető számos drogériákban , gyógyfürdők vagy egészségügyi klubok , felkavarni a vizet, és egy további pihentető elemet a láb áztatás .