Mi Fűszerek segít a székrekedés és Erőtlenség ?

Vannak különféle fűszerekkel , amely segít a székrekedés és a veszteség az energia . Szerint Merc - Buyers.com , székrekedés és szabálytalan mozgások tálba hozzájárulhat a veszteség az energia , mert ez azt jelezheti, hogy az emésztőrendszer nem működik hatékonyan , és használja fel a test energia a feldolgozás során. Bizonyos fűszerek segíthet az enyhíti a székrekedést és az alacsony energia . Azonban DrHoffman.com arra figyelmeztet, hogy óvatosan kell használni fűszereket , mert súlyosbíthatja a meglévő gyomor feltételek, mint például fekélyek . Székrekedés

székrekedés elsősorban okozza diéta. Hiánya rost az étrendben jelentős mértékben járul hozzá a székrekedés , magyarázza a Merci - Buyers honlapján. LeafLady.org javasolja keverék fűszerekkel készült gyömbér , köpeny aloe , fokhagyma, cascara sagrada , cayenne bors , borbolya gyökér és senna levél , hogy segítsen leküzdeni a székrekedést. Szerint TheMedicalQuestions.com , akiknek székrekedés kell vigyázni , hogy a túlzott használata a fűszerek is éget éppúgy megy ki, mint azok , amit megevett .
Emésztés

Gyenge emésztés lehet az oka az energiaveszteség . Vannak olyan fűszerek , hogy a támogatás az emésztési folyamatot . Ajwain , kömény és zeera ( általában tönköly jeera , a mag a római kömény ), néhány a legerősebb fűszereket , hogy a támogatás a szervezet az emésztési folyamatot . Ezek a fűszerek segítenek lebontani élelmiszer-részecskék és a munka a test természetes savak és enzimek , hogy felszívja a tápanyagokat és a folyamat az élelmiszer . Ezen kívül , egy bónusz mindhárom fűszerek az, hogy segítse a csökkentése puffadás szerint IndianExpress.com .
Anyagcsere

szerint Lisa Balbach a Kirtland Community College honlapján , anyagcsere , ami szabályozza , hogy milyen gyorsan a szervezet feldolgozza a kalória étel . Cayenne bors , csípős szósz , gyömbér , fahéj és kurkuma minden segítséget , hogy növelje a szervezet anyagcseréjét . Ezek a fűszerek elégetni a felesleges kalóriát , amikor ettem nehezebb zsíros ételeket, hogy a hagyományosan lassítják az anyagcserét , képes ellensúlyozni a hatását az élelmiszer , magyarázza WeightLossForAll.com . Ez nem jelenti azt, hogy állítsa le a testet a fogadó a tápanyagokat az élelmiszer . A legtöbb anyagcsere növekvő fűszerek "forró ", így takarékosan használjuk, amíg a raklap használják őket .