Gyógynövények, koncentráció - Memória

Gyógynövények jótékony hatással lehet az agyban. Koncentráció és a memória elvesztése fordul elő, amikor az agy nem kap elég létfontosságú tápanyagok és antioxidánsok. Idővel , a méreganyagok a szervezetből is gátolja az agy megfelelő működését. Egyes gyógynövények serkentik az agyat , és javítja a vér áramlását , ami segíti a kínálat több a szükséges tápanyagokat . Memória javító gyógynövények is tartalmaznak antioxidánsokat , hogy a harc a szabad gyökök az agyad, hogy sejtkárosodást . Gingko Biloba
Gingko biloba javítja az agy működését.

Gingko Biloba talán az egyik legnépszerűbb gyógynövény memóriát . Nem csak javítja a memóriát és az éberséget , ez is tartalmaz antioxidánsokat , amelyek segítenek az immunrendszer működését . Ginkgo Biloba óta használják gyógyszerként évezredek . Szerint a Mayo Clinic, bizonyítékok azt mutatják, hogy a ginkgo hatásos a kezelés a demencia, korral összefüggő memóriaromlás ( AAMI ) és az agyi elégtelenség , és ez azt mutatja , hogy ígéretet a memória javítására , mint az egészséges emberek is.

Hawthorn
Hawthorn gyakran használják Gingko Biloba .

Hawthorn egy tüskés bokor rózsa család . Galagonya bogyók , virágok és levelek gyakran használják a kiegészítőket , hogy segítse a memória funkcióval . Amikor a használt Ginkgo biloba , galagonya ismert, hogy növeli a memória növelésével a véráramlást és az oxigén az agyba. A University of Maryland figyelmeztet , hogy soha ne önálló kezelésére a galagonya és a csak a tanácsot az egészségügyi szolgáltató .
Gotu Kola

Gotu Kola egy gyógynövény őshonos Ázsiában és Európában. Íztelen , szagtalan , Gotu Kola tagja a petrezselymet család kis zöld levelek , amelyek a fehér vagy világos lilás rózsaszín virágok . A levelek és szárak a Gotu Kola növény úgy gondolják, hogy javítja az agyi vérkeringést , a mentális teljesítményt és a memória . Azt is használják, hogy a bőr kezelésére feltételek, mint a lepra és a pikkelysömör , a szifilisz , hepatitisz , fekélyek , epilepszia , asztma és a láz. Gotu Kola is használják kezelésére légúti fertőzések .
Bacopa

Bacopa ( bacopin ) egy kúszó elágazó gyógynövény tarka levelek és fehér halvány kék vagy lila virág . Bacopa gondoljuk, hogy javítja a szellemi kapacitás, a koncentráció és a memória , valamint a tanulási képesség javítására . Kutatások kimutatták, hogy hatékony a bacopa szorongásos zavarok kezelésére is.
Rosemary Rosemary
hasznos javítása koncentráció .

Rosemary egy népszerű főzés gyógynövény, amely szintén fokozza a memóriát és a koncentrációt . Rosemary szintén általánosan használt szappanok és egyéb kozmetikai de gyógyszerként már kimutatták, hogy számos előnyt. Növelése a memória és a koncentráció , és enyhíti a stressz, rozmaring gyakran használják aromaterápia . A laboratóriumi beállítások , rozmaring kimutatta antioxidáns tulajdonságokkal , ami azt jelenti, hasznos lehet a szabad gyökök semlegesítésében, amely sejthalált okozhat . Ugyanakkor , a Mayo Klinika figyelmeztet , hogy egyik Rosemary állítólagos előnyeit már bizonyított a humán vizsgálatok .
Schisandra

Schisandra használják a kínai orvoslás a különböző betegségek, mint a köhögés , hasmenés és izzadás, de azt is feltételezik, hogy javítja a memóriát , valamint az értelemben a jólét és a lelki tudatosság. Állatkísérletekben kimutatták schisandra hogy hatékonyan védi a máj toxinok ellen , segítve az alvás és lehet, hogy rákellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Azonban a Memorial Sloan -Kettering Cancer Center megjegyzi, hogy nem az emberi vizsgálatokat nem végeztek schisandra .
Figyelmeztető

Gyógynövény reakcióba léphetnek más gyógyszerekkel vagy a gyógynövények és súlyos mellékhatásokat hatás is felléphet. Fontos, hogy megbizonyosodjon róla, hogy szedi a megfelelő adagot , és nem vesz potenciálisan veszélyes kombináció gyógynövény . Meg kell forduljon sem orvoshoz vagy képzett gyógynövény szakember , mielőtt bármilyen gyógynövény .