Ginger Herb használ

Szerint a " növekvő és használata a gyógyító füvek , " gyömbér származott Kínából , utazott Spanyolországba, és megérkezett az amerikai kontinensen a konkvisztádorok . Ma, Jamaica ápolja gyömbér , mint egy nagy kereskedelmi export. Ginger használják számos különböző konyhák . Ez egy népszerű összetevője sütés , különösen az őszi és a téli ünnepek, amikor használják a hagyományos ételek, mint a sütőtök pite, Ginger Snaps és fűszer cookie-kat. Culinary Felhasználási
Ginger Snaps állnak rendelkezésre a legtöbb süti folyosókon.

Ginger számos felhasználási főzés. Arra használják, hogy íze levesek , húsok , zöldségek , sütemények és saláták . A fás , csípős szag és a felmelegedés, éles íz hozhat új életet rutin ételeket. Megszórjuk gyömbért sült édesburgonya , steak , csirke és sült zöldségekkel . Add gyömbér esni levesek és pörköltek , hogy meleg a test belülről .
Hányinger Treatment
Ginger segíthet enyhíteni a tüneteket, reggeli rosszullétek .

Gyógynövény javasoljuk eszik kis mennyiségű gyömbért hányinger kezelésére , beleértve a reggeli rosszullét járó terhesség. Gyömbér tea segíthet a tünetek enyhítésére , de gyógynövény figyelmeztetnek, a terhes nők , hogy csak kis mennyiségben legfeljebb négy napig, mert a gyömbér is kiváltó összehúzódások. Egy 2005-ös tanulmány szerint a " Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Klinika " megerősíti, hogy a gyömbér biztonságos és hatékony a terhesség enyhíti a reggeli rosszullétek .

A tanulmány a január /február 1988 kiadás " Acta Oto - Laryngologica " jelentése szerint a gyömbér is utazási betegség csökkentése sem a mellékhatások okozta gyógyszerek. Egyes gyógyszerek megkönnyebbült tünetek hatékonyabban, mint a gyömbér , de jön a mellékhatása , hogy nem lehet elfogadható . Ginger is csökkenti az émelygést kemoterápiát .
Emésztési támogatás

szerint a University of Maryland Orvosi Központ ( UMMC ) , arab , ázsiai és indiai hagyományos gyógyítók használt gyömbér hogy segítse az emésztést évezredek . NutraSanus számol be, hogy a gyömbér kezeli emésztési zavar , gyomorégés , gáz- , hasi puffadás és étvágytalanság .

Gyömbér tea vagy gyömbér tabletta hatékony módja kezelésének ezeket a tüneteket.
Enyhítése Arthritis

a tanulmány a 2001 kiadása " arthritis és reuma " jelentése szerint arthritis betegek tapasztalt kevesebb fájdalmat, mint azok, akik placebót kaptak . A negatív mellékhatások csak a gyomor ideges .
Légzőszervek Treatment

szerint " növekvő és használata a gyógyító füvek , " kínai gyógyítók használt gyömbér kezelésére megfázás , köhögés és az influenza. Gyömbér tea csökkentheti nyálka és tehermentesítését .

Kombinálása gyömbér és paprika, más néven cayenne bors , megkönnyítheti a hörgők torlódások és a fülledt orr, szerint Mester Herbalist Louise Tenney . Ő azt javasolja, ötvözi a reszelt gyömbért és egy csipetnyi cayenne forró vizet, hogy a tea .
Ginger kompresszorok

Japanese Herbalist Naboru Muramoto ajánlja gyömbér tömöríti és fürdők enyhíti a fejfájást , köszvény , gerinc fájdalom, ízületi gyulladás és az általános testi fájdalmak . Azt javasolja készítmény préselt gyömbér gyümölcslé ezt. Ginger borogatás is enyhíti sinus és mellkasi torlódás .

Ahhoz, hogy egy gyömbér borogatást , lereszeljük gyömbér gyökér egy cheesecloth fedett edényben . Vedd fel a ruhát, és présel ki annyi folyadékot , amennyit csak tudsz . Helyezze a ruhát a gyömbéres belül át a fájdalmas területet .

Tömörítése víz lábát áztatja , készült a felesleges vizet a borogatás , serkentik a vérkeringést szerint a " növekvő és használata a gyógyító füvek . " Vegye ki a folyadékot kifejezte az Ön borogatást , és tedd egy sekély serpenyőben . Adjunk hozzá vizet , ha szükséges, tegye a lábát a folyadék és ázni tíz-tizenöt percet .
Menstruációs problémák

szerint " növekvő és használata a gyógyító füvek , " kínai nők használják gyömbér összenyomja az alsó has és a hát a fájdalmat menstruációs görcsök . Lehet is inni gyömbér tea késleltetett menses vagy görcsök.