Hogyan méregteleníteni A Foot Bath

Detox lábfürdők használtak Ázsiában évezredek , mint a módját, hogy csökkentsék a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben . Minden, az étel, amit eszünk, hogy a belélegzett levegő hagyja méreganyagok a szervezetben . Kihajtja e toxinok segítségével a szervezet működésében a jobb , és adja meg a jobb általános egészségi állapotának. Foot fürdők különösen hasznos a méregtelenítés , mert a láb több mint 4000 pórusokat. Fogott egy lábfürdő is egy nagyszerű módja annak, hogy pihenjen Achy lábát . Ez az, amire szüksége van
Lábfürdő vagy műanyag tartály elég nagy ahhoz , hogy tartsa a lábát .
Melegvíz
Epsom só
Ginger ( választható)
Tea táskák ( opcionális)
Mustárpor ( választható)
Cayenne bors ( opcionális)
illóolajok ( választható)
Almaecet ( választható)
Honey ( választható)
vanília kivonat ( opcionális)
édes mandula olaj ( választható)
Loofah vagy lábbal ecset
Törölköző
Foot hidratáló krém

Show More utasítások
1

Öntsünk forró vizet egy kis lábfürdő , vagy egy műanyag tartály elég nagy ahhoz, hogy tartsa a lábát kényelmesen. Próbálja ki a vizet Alámerítve a könyökét a vízbe . Ha túl meleg tapintású , adjunk hozzá egy kevés hideg vízzel , amíg a könyök állhat , hogy elmerült a vízben .
2

Adjunk hozzá egy csésze Epsom só minden 60 £ . testtömeg. Ez az alapja minden méregtelenítő lábfürdő .
3

Adjunk hozzá két evőkanál. gyömbér vagy két bontatlan teafilter be a fürdő, ha nem érzi fáradtnak . Mind a gyömbér és tea fiatalító tulajdonságokkal . Használjon két evőkanál. mustár por és Cayenne por emelni belső testhőmérséklet és megszabadulni a megfázás és hidegrázás . Ez fog okozni, hogy izzad, és kiutasítani több toxin .

Add hozzá egy-két evőkanál. illóolajok , hogy hidratálja a száraz bőr a lábad. Két-három csésze almaecet a lábfürdő is csökkenti a test savasságát . Hogy megszabadulj a baktériumok a lábad , adjunk hozzá egy teáskanál méz, vanília kivonatot és édes mandula olaj . Az American Cancer Society , akkor tagadja a sugárzás hozzáadásával két csésze szódabikarbóna a lábfürdő .
4

Keverjük össze az összes hozzávalót választott be a lábfürdő . Hagyd, hogy a lábát áztassa a víz keveréket 30 percig .
5

súrolja a lábát egy szivacs vagy lábbal ecsettel , hogy megszabaduljon az elhalt bőrt. Törölje meg a lábát egy puha törülközővel , és adjunk hozzá láb hidratáló krém azonnal, úgy, hogy élvezheti a nyitott pórusokat .