Fűszerek , amelyek gyógyítanak

Fűszerek és gyógynövények sok gyógyító tulajdonságait. A több ezer éve , különböző kultúrák fordult gyógynövény és jogorvoslati betegségek kezelésére , és dolgozzon ki egy egészséges szervezetben. A rendszeres kiegészítő étkezést fűszerekkel , segíthet méregteleníteni , és megakadályozza a szívbetegségek , az Alzheimer-kór , a rák , a cukorbetegség és más betegségek . Kurkuma

kurkuma fűszer , ahonnan curry készült . Kurkuma tartalmaz sárga nevű anyag curcurim , amely a curry sárga színező és neve . Curcurim ismert, hogy elősegíti a máj méregtelenítő és tisztító. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ez is segít , hogy gátolja a rákos sejtek , különösen azok, belül található , vagy a gyomor-bél traktusban a prosztata. A fűszer is gátolja a rákkeltő anyagok , mint például az , hogy nőnek a charbroiled húsok .
Oregano

oregánó rendkívül népszerű fűszer hozzáteszi, hogy ízt szendvicsek , tengeralattjárók és más olasz ételeket. De ez is gyógyító tulajdonságait. Oregánó van egy csomó Quercitin , amely egy antioxidáns. Quercitin már megállapították, hogy megakadályozzák a növekedés emlőrák sejtek és késleltetni elterjedése emlődaganatok . Oregano is tartalmaz farnesol , amely megakadályozza, hogy a bőrrák növekedését és a szívbetegségek .
Rosemary

Rosemary gyakran megtalálható a fűszer szekrények , annak ellenére, hogy nem használják gyakrabban, mint más főzési fűszerek. Rosemary szaga és úgy néz ki , mint a fenyő , a tű -szerű levelek. Tartalmaz carnasol , amely segít , hogy megtisztítsák a testet a toxinok és rákkeltő anyagok . Emiatt , hogy egészséges , hogy kiegészítse a leves, rizs vagy főzelék néhány hinti a Rosemary . Rosemary is megakadályozza a szívbetegségek, a cukorbetegség és az Alzheimer-kór .
Fekete bors

fekete bors már megállapították, hogy megakadályozza számos kisebb betegségek és közös betegségek , amikor azt naponta többször . Fekete bors csökkenti az esélyét a szenved bőrbetegségben , asztma , kólika , köhögés , hasmenés, láz , emésztési zavarok , az elhízás és a krónikus reuma . Ez azért van, mert borsot sok mangán , K-vitamin és élelmi rost, amelyek segítik a szervezet emészthető tápanyagokat. Más szóval , a fekete bors segíti a szervezetet , hogy ebből az egészséges tápanyagokat más élelmiszerek fogyasztása .