Egészség és a Betegség
Heat 7 csésze vizet és 2 csésze tej egy nagy serpenyőben a tűzhelyen vagy mikrohullámú sütőben egy egyszerű házi láb áztatás . Amikor ez alig gőzölés, vegye ki és kipróbálni. Meg kell ugyanolyan meleg, mint lehetséges, hogy kényelmes ahhoz, hogy tegye a lábát be Öntsük a keveréket egy elég nagy tálba elhelyezésére egyaránt , és a lábad. Áztassa a lábát legalább 10 percen át , hogy a legnagyobb hasznot . Öblítse ki a lábát tiszta vízzel és pat őket szárazra . Utána alkalmaz valamilyen krém egy rövid masszázs .
2
Keverjünk össze 3 evőkanál olívaolaj , 1 csésze citromlé , 1/4 csésze tej jól össze egy serpenyőben elég nagy ahhoz , hogy tartsa legalább 3 liter . Adjunk hozzá 1 liter vizet, hogy ezt a keveréket . Áztassa a lábát legalább 10 percig, vagy amíg a keverék cool.
3
Keverjen össze 1/2 csésze citromlé , 1 egész tojás , 1 evőkanál vodka egy házi hidratáló áztatás . Adjon hozzá 1 csepp citrom illóolaj és 1 csésze meleg teljes tej . Masszázs ezt a lábad , ahogy áztassa őket, körülbelül 10 és 15 perc . Fürdeni a lábak egy tartályban meleg vízben további 5 percig, és száraz.
4
Meleg 4 csésze teljes tej, 5-6 csepp levendula illóolaj és 2 evőkanál Epsom só , hogy egy gallon nagyon meleg a víz . Áztassa a lábát 15 percig. Alaposan öblítse le .
5
Blend 4 csésze felmelegedett teljes tej , 2 evőkanál mandula olaj, 2 evőkanál Epsom só, 3 csepp borsmenta illóolaj egy liter forró vízben egy élénkítő házi ázni. Győződjön meg arról, hogy a tartály elég nagy ahhoz, hogy tartani tudja a vizet, és a lábad . Áztassa a lábát 15 percig. Mosni és megszárítani .
6
Pour 1 csésze instant száraz tej , 1 evőkanál babaolaj , és 4-5 csepp esszenciális vagy illat Ön által választott olajjal ba 1 1/2 liter forró vízzel. Győződjön meg arról, hogy ez nem olyan forró , hogy égeti a bőrt . Áztassa a lábát 15 percig, majd öblítsük le megfelelő mennyiségű meleg vízben .